![[Recenzja] The Hoarder in You: How to Live a Happier, Healthier, Uncluttered Life (Dr. Robin Zasio) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2626056/c1a-085k3-ok810xo0uvmq-zjwavp.jpg)
Show Notes
The Hoarder in You: How to Live a Happier, Healthier, Uncluttered Life (Dr. Robin Zasio)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B006P9J5GK?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Hoarder-in-You%3A-How-to-Live-a-Happier%2C-Healthier%2C-Uncluttered-Life-Dr-Robin-Zasio.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hoarder-in-you-how-to-live-a-happier/id1648518334?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Hoarder+in+You+How+to+Live+a+Happier+Healthier+Uncluttered+Life+Dr+Robin+Zasio+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B006P9J5GK/
#kontinuumgromadzenia #kompulsywnenabywanie #trybłowcyzbieracza #emocjonalneprzywiązaniedoprzedmiotów #porządkowaniepomieszczeniepopomieszczeniu #TheHoarderinYou
The Hoarder in You, autorstwa dr Robin Zasio, jest poradnikiem psychologicznym o relacji ludzi z rzeczami, bałaganem i zakupami. Autorka, kliniczna psycholożka znana z programu Hoarders, nie ogranicza tematu do skrajnych przypadków, w których przedmioty całkowicie przejmują dom i codzienne funkcjonowanie. Proponuje raczej spojrzenie na kontinuum gromadzenia. Na jednym jego krańcu znajdują się zwykłe sentymentalne przedmioty i kolekcje, na drugim kompulsywne nabywanie oraz trudność w pozbywaniu się rzeczy mimo wyraźnych szkód. Celem książki jest rozpoznanie własnych wzorców, zrozumienie emocjonalnych powodów zatrzymywania przedmiotów i wdrożenie możliwych do utrzymania zasad porządkowania. Zasio łączy wyjaśnienia dotyczące lęku i przywiązania z praktycznymi ćwiczeniami, planowaniem pracy oraz metodami organizacji przestrzeni. To nie jest książka o estetycznie idealnym mieszkaniu. Jej głównym tematem pozostaje wpływ nadmiaru na stres, relacje, decyzje i poczucie kontroli nad własnym otoczeniem.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B006P9J5GK?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Hoarder-in-You%3A-How-to-Live-a-Happier%2C-Healthier%2C-Uncluttered-Life-Dr-Robin-Zasio.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-hoarder-in-you-how-to-live-a-happier/id1648518334?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Hoarder+in+You+How+to+Live+a+Happier+Healthier+Uncluttered+Life+Dr+Robin+Zasio+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B006P9J5GK/
#kontinuumgromadzenia #kompulsywnenabywanie #trybłowcyzbieracza #emocjonalneprzywiązaniedoprzedmiotów #porządkowaniepomieszczeniepopomieszczeniu #TheHoarderinYou
The Hoarder in You, autorstwa dr Robin Zasio, jest poradnikiem psychologicznym o relacji ludzi z rzeczami, bałaganem i zakupami. Autorka, kliniczna psycholożka znana z programu Hoarders, nie ogranicza tematu do skrajnych przypadków, w których przedmioty całkowicie przejmują dom i codzienne funkcjonowanie. Proponuje raczej spojrzenie na kontinuum gromadzenia. Na jednym jego krańcu znajdują się zwykłe sentymentalne przedmioty i kolekcje, na drugim kompulsywne nabywanie oraz trudność w pozbywaniu się rzeczy mimo wyraźnych szkód. Celem książki jest rozpoznanie własnych wzorców, zrozumienie emocjonalnych powodów zatrzymywania przedmiotów i wdrożenie możliwych do utrzymania zasad porządkowania. Zasio łączy wyjaśnienia dotyczące lęku i przywiązania z praktycznymi ćwiczeniami, planowaniem pracy oraz metodami organizacji przestrzeni. To nie jest książka o estetycznie idealnym mieszkaniu. Jej głównym tematem pozostaje wpływ nadmiaru na stres, relacje, decyzje i poczucie kontroli nad własnym otoczeniem.
