[Recenzja] Zen in the Martial Arts (Joe Hyams) Streszczenie.

Zen in the Martial Arts (Joe Hyams)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B00SLVI26E?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-in-the-Martial-Arts-Joe-Hyams.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-in-the-martial-arts/id1646271558?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+in+the+Martial+Arts+Joe+Hyams+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0874771013/

#mushin #kime #kiioddechzen #złośćbezdziałania #przekierowaniesiły #ZenintheMartialArts

Zen w sztukach walki Joe Hyamsa to krótka, refleksyjna książka z pogranicza wspomnień, praktyki sztuk walki i popularyzacji zen. Po raz pierwszy wydana w 1979 roku, wyrasta z ponad dwudziestopięcioletniego doświadczenia autora, który trenował między innymi pod kierunkiem Eda Parkera i Bruce’a Lee. Hyams nie przedstawia jednak podręcznika technik karate, kung fu czy wing chun. W dwudziestu ośmiu zwięzłych opowieściach pokazuje, jak lekcje wyniesione z sali treningowej mogą zmieniać sposób reagowania na lęk, złość, ból, presję zawodową i rywalizację. Głównym celem książki jest opisanie sztuk walki jako drogi samopoznania, a nie narzędzia dominacji nad innymi. Autor łączy osobiste błędy, uwagi nauczycieli i proste ćwiczenia uwagi, aby wyjaśnić takie pojęcia jak ki, kime oraz mushin. Dzięki temu zen nie jest tu odległą teorią religijną, lecz praktyką obecności, oddechu, dyscypliny i powściągliwego działania w codziennych sytuacjach.