[Recenzja] What You Must Know About Strokes (Amytis Towfighi MD) Streszczenie.

[Recenzja] What You Must Know About Strokes (Amytis Towfighi MD) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] What You Must Know About Strokes (Amytis Towfighi MD) Streszczenie.

Oct 17 2026 | 00:10:46

/
Episode • October 17, 2026 • 00:10:46

Show Notes

What You Must Know About Strokes (Amytis Towfighi MD)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0757004830?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-You-Must-Know-About-Strokes-Amytis-Towfighi-MD.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/black-health-matters-the-vital-facts-you-must-know-to/id1723533738?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+You+Must+Know+About+Strokes+Amytis+Towfighi+MD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08FDD4V7W/

#rehabilitacjapoudarowa #profilaktykadrugiegoudaru #kontrolaciśnieniatętniczego #żywieniewspierającezdrowienaczyń #opiekadomowapoudarze #WhatYouMustKnowAboutStrokes

Książka What You Must Know About Strokes: How to Recover from a Stroke and Prevent Another Stroke, autorstwa neurolog Amytis Towfighi i Laury J. Stevens, jest praktycznym poradnikiem medycznym dla osób po udarze, ich bliskich oraz opiekunów. Łączy perspektywę specjalistki od udarów z doświadczeniem współautorki, która sama przeszła udar i zajmuje się tematyką zdrowia oraz żywienia. Jej celem nie jest zastępowanie lekarza, lecz wyjaśnienie, co dzieje się podczas udaru, jak wygląda leczenie szpitalne i dlaczego dalsza rehabilitacja wymaga czasu, systematyczności oraz współpracy wielu osób. Autorki omawiają skutki ruchowe, komunikacyjne i poznawcze, a także trudności pojawiające się po powrocie do domu. Ważną część stanowi profilaktyka kolejnego udaru, zwłaszcza kontrola ciśnienia tętniczego, stosowanie leczenia, aktywność fizyczna i sposób odżywiania. To przystępnie napisana książka informacyjna, porządkująca pytania, które zwykle pojawiają się nagle po diagnozie.

Other Episodes

September 26, 2026

[Recenzja] The Everything Candida Diet Book (Jeffrey McCombs) Streszczenie.

The Everything Candida Diet Book (Jeffrey McCombs) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1440575231?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Everything-Candida-Diet-Book-Jeffrey-McCombs.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Everything+Candida+Diet+Book+Jeffrey+McCombs+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B00LLOORQ2/...

Play

00:10:08

July 16, 2026

[Recenzja] The Good Ancestor: A Radical Prescription for Long-Term Thinking (Roman Krznaric) Streszczenie.

The Good Ancestor: A Radical Prescription for Long-Term Thinking (Roman Krznaric) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1615197303?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Good-Ancestor%3A-A-Radical-Prescription-for-Long-Term-Thinking-Roman-Krznaric.html - Apple Books:...

Play

00:07:24

August 03, 2026

[Recenzja] Nolo's Guide to Estate Planning (Hanks Liza Attorney) Streszczenie.

Nolo's Guide to Estate Planning (Hanks Liza Attorney) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1413331661?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Nolo%26%23039%3Bs-Guide-to-Estate-Planning-Hanks-Liza-Attorney.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/wires-of-the-mind/id6781497645?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:11:31