[Recenzja] What Happened to You? (Oprah Winfrey) Streszczenie.

[Recenzja] What Happened to You? (Oprah Winfrey) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] What Happened to You? (Oprah Winfrey) Streszczenie.

Jul 24 2026 | 00:07:40

/
Episode • July 24, 2026 • 00:07:40

Show Notes

What Happened to You? (Oprah Winfrey)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1250223180?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/What-Happened-to-You%3F-Oprah-Winfrey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/what-happened-to-you/id1561452466?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=What+Happened+to+You+Oprah+Winfrey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1250223180/

#traumarozwojowa #neurosekwencyjnymodelterapii #regulacjarelacjarozumowanie #posttraumatycznamądrość #adversechildhoodexperiences #WhatHappenedtoYou

What Happened to You? Conversations on Trauma, Resilience, and Healing to książka niefikcyjna, zbudowana jako rozmowa między Oprah Winfrey a doktorem Bruce’em D. Perrym, znanym psychiatrą dziecięcym i badaczem rozwoju mózgu. Jej głównym celem jest pokazanie, że wiele zachowań, reakcji emocjonalnych i trudności w relacjach nie wynika z wady charakteru, lecz z doświadczeń traumatycznych, zwłaszcza z dzieciństwa. Autorzy przesuwają perspektywę z pytania co jest z tobą nie tak na pytanie co ci się przydarzyło, a tym samym proponują bardziej empatyczne i naukowe spojrzenie na cierpienie psychiczne. Książka łączy wiedzę z neuronauki, psychologii i praktyki klinicznej z osobistymi doświadczeniami Oprah, dzięki czemu jest jednocześnie przystępna i merytoryczna. To publikacja dla osób zainteresowanych traumą, odpornością psychiczną, leczeniem relacyjnym oraz społecznymi skutkami przemocy i zaniedbania.

Other Episodes

August 23, 2026

[Recenzja] Howard Zinn Speaks: Collected Speeches 1963-2009 (Howard Zinn) Streszczenie.

Howard Zinn Speaks: Collected Speeches 1963-2009 (Howard Zinn) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B009UXK7JM?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Howard-Zinn-Speaks%3A-Collected-Speeches-1963-2009-Howard-Zinn.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/voices-of-a-peoples-history-of-the/id1646629897?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:11:37

October 29, 2026

[Recenzja] Law Firm SEO: Exposing the Google Algorithm to Help You Get More Cases (Jason Hennessey) Streszczenie.

Law Firm SEO: Exposing the Google Algorithm to Help You Get More Cases (Jason Hennessey) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B099HNJR9L?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store:...

Play

00:11:37

September 02, 2026

[Recenzja] Eating Animals (Jonathan Safran Foer) Streszczenie.

Eating Animals (Jonathan Safran Foer) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B07WCWYRT8?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Eating-Animals-Jonathan-Safran-Foer.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/eating-animals/id1640348643?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Eating+Animals+Jonathan+Safran+Foer+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj...

Play

00:10:50