Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1401971369?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Let-Them-Theory-Mel-Robbins.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-let-them-theory-a-life-changing-tool-that/id1789374695?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Let+Them+Theory+Mel+Robbins+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1401971369/
#pozwólim #pozwólmi #granicewrelacjach #rezygnacjazkontroli #uwalnianiesięodaprobaty #TheLetThemTheory
„The Let Them Theory” Mel Robbins to poradnik z obszaru rozwoju osobistego, relacji i zmiany zachowań. Jego punktem wyjścia są dwa słowa, „pozwól im”, które mają przypominać, że nie da się skutecznie zarządzać cudzymi opiniami, wyborami, emocjami ani tempem życia. Robbins kieruje książkę do osób zmęczonych analizowaniem reakcji innych, próbami zdobycia akceptacji oraz napięciem wynikającym z potrzeby kontrolowania sytuacji. Nie proponuje obojętności wobec ludzi. Rozróżnia raczej między rezygnacją z daremnej kontroli a świadomym decydowaniem o własnych granicach, działaniach i priorytetach. Autorka rozwija tę zasadę w kontekście pracy, przyjaźni, związków, porównań społecznych, celów i codziennych stresorów. Łączy język prostego narzędzia z odwołaniami do psychologii, badań nad relacjami i motywacją. Celem książki jest praktyczne przesunięcie uwagi z zachowań innych osób na własną odpowiedzialność, wybory oraz sposób reagowania.