[Recenzja] Just Add Water: My Swimming Life (Katie Ledecky) Streszczenie.

[Recenzja] Just Add Water: My Swimming Life (Katie Ledecky) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] Just Add Water: My Swimming Life (Katie Ledecky) Streszczenie.

Sep 20 2026 | 00:11:38

/
Episode September 20, 2026 00:11:38

Show Notes

Just Add Water: My Swimming Life (Katie Ledecky)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1668060213?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Just-Add-Water%3A-My-Swimming-Life-Katie-Ledecky.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/just-add-water-unabridged/id1721834062?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Just+Add+Water+My+Swimming+Life+Katie+Ledecky+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1668060205/

#wanttimes #treningbezskrótów #informacjazwrotnaodtrenerów #POTSinawodnienie #dopływaniedościany #JustAddWater

Just Add Water: My Swimming Life to pamiętnik Katie Ledecky, amerykańskiej pływaczki, jednej z najbardziej utytułowanych zawodniczek w historii tej dyscypliny. Książka, wydana w 2024 roku, nie jest wyłącznie kroniką medali, rekordów i startów olimpijskich. Ledecky opisuje, jak od dziecięcej fascynacji wodą doszła do rywalizacji na najwyższym poziomie, a zarazem pokazuje codzienną, mało widowiskową stronę sportu wyczynowego. Jej perspektywa obejmuje trening, relacje z trenerami i rodziną, naukę, presję wielkich zawodów oraz potrzebę zachowania radości pływania. Ważnym wątkiem jest przekonanie, że trwała przewaga powstaje z systematycznej pracy, uważnego przyjmowania informacji zwrotnej i uczciwości wobec własnych standardów. Autobiografia ma charakter osobisty i przystępny, ale dostarcza też konkretnego wglądu w mechanikę długofalowego rozwoju zawodniczki startującej w konkurencjach wymagających wyjątkowej wytrzymałości. To książka o pływaniu, lecz jej zasadniczym tematem pozostaje świadome budowanie formy i charakteru.

Other Episodes

August 20, 2026

[Recenzja] Change Your Brain, Change Your Body (Daniel G. Amen M.D.) Streszczenie.

Change Your Brain, Change Your Body (Daniel G. Amen M.D.) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B0038NLX6G?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Change-Your-Brain%2C-Change-Your-Body-Daniel-G-Amen-M-D.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/change-your-brain-change-your-body-use-your-brain-to/id1417399399?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:11:52

July 25, 2026

[Recenzja] OCA Oracle Database 12c Installation and Administration Exam Guide (John Watson) Streszczenie.

OCA Oracle Database 12c Installation and Administration Exam Guide (John Watson) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0071829237?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/OCA-Oracle-Database-12c-Installation-and-Administration-Exam-Guide-John-Watson.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=OCA+Oracle+Database+12c+Installation+and+Administration+Exam+Guide+John+Watson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:11:05

July 26, 2026

[Recenzja] Computer Basics Absolute Beginner's Guide, Windows 11 Edition (Michael Miller) Streszczenie.

Computer Basics Absolute Beginner's Guide, Windows 11 Edition (Michael Miller) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0137885776?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Computer-Basics-Absolute-Beginner%26%23039%3Bs-Guide%2C-Windows-11-Edition-Michael-Miller.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/javascript-for-beginners-the-simplified-for-absolute/id1546726421?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:11:04