![[Recenzja] The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake (Anna Sward) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2617987/c1a-085k3-wwn1og02sz96-v84c9i.jpg)
Show Notes
The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake (Anna Sward)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/168268170X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ultimate-Protein-Powder-Cookbook%3A-Think-Outside-the-Shake-Anna-Sward.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/protein-powder-shakes-and-green-smoothie-recipes-102/id1020462712?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ultimate+Protein+Powder+Cookbook+Think+Outside+the+Shake+Anna+Sward+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/168268170X/
#pieczeniezodżywkąbiałkową #wysokobiałkoweprzekąskiprzenośne #proteinowepieczywoipizza #alternatywydlakoktajlibiałkowych #dobórrodzajuproszkubiałkowego #TheUltimateProteinPowderCookbook
Książka The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake Anny Sward to praktyczny poradnik kulinarny dla osób, które chcą używać odżywek białkowych inaczej niż tylko w koktajlach. Autorka, związana z serwisem Protein Pow, przedstawia ponad 150 przepisów na dania słodkie i wytrawne, między innymi batony, pieczywo, naleśniki, muffiny, ciasteczka, quiche oraz pizzę. Jej celem nie jest zastąpienie zwykłego jedzenia suplementami, lecz pokazanie, że proszek białkowy może pełnić funkcję składnika w codziennym gotowaniu. Książka należy do nurtu kuchni wysokobiałkowej i zdrowotnej, ale jej głównym wyróżnikiem jest koncentracja na technice przygotowywania potraw. Sward łączy potrzeby osób aktywnych, dążących do zwiększenia podaży białka, z potrzebą jedzenia urozmaiconego i łatwego do zabrania poza dom. Publikacja stawia na przepisy oparte na świeżych składnikach oraz na ograniczaniu rafinowanych węglowodanów, nadmiaru cukru i wysoko przetworzonych dodatków. Ilustracje oraz indeks ułatwiają praktyczne korzystanie z obszernego zbioru receptur.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/168268170X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ultimate-Protein-Powder-Cookbook%3A-Think-Outside-the-Shake-Anna-Sward.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/protein-powder-shakes-and-green-smoothie-recipes-102/id1020462712?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ultimate+Protein+Powder+Cookbook+Think+Outside+the+Shake+Anna+Sward+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/168268170X/
#pieczeniezodżywkąbiałkową #wysokobiałkoweprzekąskiprzenośne #proteinowepieczywoipizza #alternatywydlakoktajlibiałkowych #dobórrodzajuproszkubiałkowego #TheUltimateProteinPowderCookbook
Książka The Ultimate Protein Powder Cookbook: Think Outside the Shake Anny Sward to praktyczny poradnik kulinarny dla osób, które chcą używać odżywek białkowych inaczej niż tylko w koktajlach. Autorka, związana z serwisem Protein Pow, przedstawia ponad 150 przepisów na dania słodkie i wytrawne, między innymi batony, pieczywo, naleśniki, muffiny, ciasteczka, quiche oraz pizzę. Jej celem nie jest zastąpienie zwykłego jedzenia suplementami, lecz pokazanie, że proszek białkowy może pełnić funkcję składnika w codziennym gotowaniu. Książka należy do nurtu kuchni wysokobiałkowej i zdrowotnej, ale jej głównym wyróżnikiem jest koncentracja na technice przygotowywania potraw. Sward łączy potrzeby osób aktywnych, dążących do zwiększenia podaży białka, z potrzebą jedzenia urozmaiconego i łatwego do zabrania poza dom. Publikacja stawia na przepisy oparte na świeżych składnikach oraz na ograniczaniu rafinowanych węglowodanów, nadmiaru cukru i wysoko przetworzonych dodatków. Ilustracje oraz indeks ułatwiają praktyczne korzystanie z obszernego zbioru receptur.
