![[Recenzja] Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life (Gary John Bishop) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2639018/c1a-085k3-7zn7gjo7iqkr-lzro4d.jpg)
Show Notes
Unfu*k Yourself: Get Out of Your Head and into Your Life (Gary John Bishop)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1524879908?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Unfu%2Ak-Yourself%3A-Get-Out-of-Your-Head-and-into-Your-Life-Gary-John-Bishop.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/unfu-k-yourself/id1441419101?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Unfu+k+Yourself+Get+Out+of+Your+Head+and+into+Your+Life+Gary+John+Bishop+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0731QJ482/
#siedemdeklaracji #niejestemswoimimyślami #akceptacjaniepewności #dotrzymywanieobietnicsobie #niczegonieoczekuję,wszystkoakceptuję #UnfukYourself
Unfu*k Yourself. Get Out of Your Head and into Your Life, Gary’ego Johna Bishopa, to poradnik rozwoju osobistego utrzymany w celowo bezpośrednim, konfrontacyjnym tonie. Autor wychodzi od założenia, że człowieka częściej blokują nie same okoliczności, lecz utrwalony wewnętrzny komentarz, unikanie odpowiedzialności i odkładanie działania. Nie proponuje jednak prostego pozytywnego myślenia. Jego główna teza brzmi, że myśli nie definiują osoby tak mocno jak podejmowane przez nią czyny. Książka porządkuje tę perspektywę wokół siedmiu krótkich deklaracji, między innymi jestem gotów, jestem stworzony do wygrywania, dam radę oraz nie jestem swoimi myślami, jestem tym, co robię. Każda z nich ma służyć jako praktyczna rama do przerwania paraliżu, pracy z niepewnością i odzyskania sprawczości. Bishop kieruje książkę do osób, które czują się ugrzęźnięte w samokrytyce, lęku lub wymówkach. Jej celem nie jest analiza klinicznych źródeł cierpienia, lecz skłonienie czytelnika do bardziej uczciwego spojrzenia na własne wybory i konsekwentnego działania.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1524879908?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Unfu%2Ak-Yourself%3A-Get-Out-of-Your-Head-and-into-Your-Life-Gary-John-Bishop.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/unfu-k-yourself/id1441419101?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Unfu+k+Yourself+Get+Out+of+Your+Head+and+into+Your+Life+Gary+John+Bishop+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0731QJ482/
#siedemdeklaracji #niejestemswoimimyślami #akceptacjaniepewności #dotrzymywanieobietnicsobie #niczegonieoczekuję,wszystkoakceptuję #UnfukYourself
Unfu*k Yourself. Get Out of Your Head and into Your Life, Gary’ego Johna Bishopa, to poradnik rozwoju osobistego utrzymany w celowo bezpośrednim, konfrontacyjnym tonie. Autor wychodzi od założenia, że człowieka częściej blokują nie same okoliczności, lecz utrwalony wewnętrzny komentarz, unikanie odpowiedzialności i odkładanie działania. Nie proponuje jednak prostego pozytywnego myślenia. Jego główna teza brzmi, że myśli nie definiują osoby tak mocno jak podejmowane przez nią czyny. Książka porządkuje tę perspektywę wokół siedmiu krótkich deklaracji, między innymi jestem gotów, jestem stworzony do wygrywania, dam radę oraz nie jestem swoimi myślami, jestem tym, co robię. Każda z nich ma służyć jako praktyczna rama do przerwania paraliżu, pracy z niepewnością i odzyskania sprawczości. Bishop kieruje książkę do osób, które czują się ugrzęźnięte w samokrytyce, lęku lub wymówkach. Jej celem nie jest analiza klinicznych źródeł cierpienia, lecz skłonienie czytelnika do bardziej uczciwego spojrzenia na własne wybory i konsekwentnego działania.
