![[Recenzja] The Macrobiotic Path to Total Health (Michio Kushi) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2625147/c1a-085k3-jpkr32gpcmq8-glgx11.jpg)
Show Notes
The Macrobiotic Path to Total Health (Michio Kushi)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0345439872?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Macrobiotic-Path-to-Total-Health-Michio-Kushi.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Macrobiotic+Path+to+Total+Health+Michio+Kushi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B001NJUOIK/
#makrobiotyka #równowagayiniyang #energiaki #dietyuzdrawiające #jadłospisymakrobiotyczne #TheMacrobioticPathtoTotalHealth
Książka The Macrobiotic Path to Total Health Michio Kushiego i Alexa Jacka jest obszernym poradnikiem z zakresu makrobiotyki, żywienia i naturalnego podejścia do zdrowia. Autorzy przedstawiają dietę nie jako zestaw sztywnych zakazów, lecz jako sposób dostosowywania codziennych posiłków i stylu życia do człowieka, pory roku oraz środowiska. Jej podstawą ma być równowaga yin i yang, rozumiana w tradycji makrobiotycznej jako opis przeciwstawnych, lecz wzajemnie uzupełniających się jakości obecnych w naturze i pożywieniu. Publikacja łączy wyjaśnienie tych zasad z bardzo szerokim, alfabetycznym przewodnikiem po dolegliwościach fizycznych i psychicznych. Omawia także standardowy model odżywiania, diety stosowane przy różnych rodzajach nierównowagi, jadłospisy, przepisy oraz domowe środki. Cel książki jest wyraźnie praktyczny, ma pomóc czytelnikowi samodzielnie uporządkować sposób jedzenia i obserwować jego związek z samopoczuciem. Należy jednak pamiętać, że przedstawiane twierdzenia o leczeniu poważnych chorób nie zastępują diagnostyki ani terapii prowadzonej przez wykwalifikowany personel medyczny.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0345439872?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Macrobiotic-Path-to-Total-Health-Michio-Kushi.html
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Macrobiotic+Path+to+Total+Health+Michio+Kushi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B001NJUOIK/
#makrobiotyka #równowagayiniyang #energiaki #dietyuzdrawiające #jadłospisymakrobiotyczne #TheMacrobioticPathtoTotalHealth
Książka The Macrobiotic Path to Total Health Michio Kushiego i Alexa Jacka jest obszernym poradnikiem z zakresu makrobiotyki, żywienia i naturalnego podejścia do zdrowia. Autorzy przedstawiają dietę nie jako zestaw sztywnych zakazów, lecz jako sposób dostosowywania codziennych posiłków i stylu życia do człowieka, pory roku oraz środowiska. Jej podstawą ma być równowaga yin i yang, rozumiana w tradycji makrobiotycznej jako opis przeciwstawnych, lecz wzajemnie uzupełniających się jakości obecnych w naturze i pożywieniu. Publikacja łączy wyjaśnienie tych zasad z bardzo szerokim, alfabetycznym przewodnikiem po dolegliwościach fizycznych i psychicznych. Omawia także standardowy model odżywiania, diety stosowane przy różnych rodzajach nierównowagi, jadłospisy, przepisy oraz domowe środki. Cel książki jest wyraźnie praktyczny, ma pomóc czytelnikowi samodzielnie uporządkować sposób jedzenia i obserwować jego związek z samopoczuciem. Należy jednak pamiętać, że przedstawiane twierdzenia o leczeniu poważnych chorób nie zastępują diagnostyki ani terapii prowadzonej przez wykwalifikowany personel medyczny.
