![[Recenzja] The Ketogenic Cookbook (Jimmy Moore) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2616358/c1a-085k3-pk83rqd9a5d4-zw9spa.jpg)
Show Notes
The Ketogenic Cookbook (Jimmy Moore)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1628600780?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ketogenic-Cookbook-Jimmy-Moore.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/ketogenic-cookbook-365-days-of-ketogenic-recipes/id1298736597?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ketogenic+Cookbook+Jimmy+Moore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1628600780/
#ketozaodżywcza #dietaniskowęglowodanowawysokotłuszczowa #przepisyketogeniczne #Paleoznabiałem #planowanieposiłkówketo #TheKetogenicCookbook
The Ketogenic Cookbook: Nutritious Low-Carb, High-Fat Paleo Meals to Heal Your Body, autorstwa Jimmy’ego Moore’a i współtworzona z dietetyczką Marią Emmerich, to obszerny poradnik kulinarny dla osób zainteresowanych dietą ketogeniczną. Książka łączy ponad 150 przepisów z wprowadzeniem do modelu żywienia o niskiej zawartości węglowodanów, umiarkowanej ilości białka i wysokim udziale tłuszczu. Jej celem nie jest wyłącznie dostarczenie pomysłów na posiłki, lecz także pokazanie, jak dobór pełnowartościowych produktów może ułatwiać utrzymanie stanu ketozy odżywczej. Autorzy osadzają przepisy w podejściu inspirowanym Paleo, opartym przede wszystkim na nieprzetworzonej żywności, przy czym część dań wykorzystuje nabiał. Publikacja obejmuje sosy, mieszanki przypraw, dania wytrawne i słodkie, a także wskazówki dotyczące planowania posiłków i wyboru składników. To książka przeznaczona dla czytelników, którzy chcą odejść od monotonii typowych dań low carb, zachowując praktyczny charakter codziennego gotowania.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1628600780?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Ketogenic-Cookbook-Jimmy-Moore.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/ketogenic-cookbook-365-days-of-ketogenic-recipes/id1298736597?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Ketogenic+Cookbook+Jimmy+Moore+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1628600780/
#ketozaodżywcza #dietaniskowęglowodanowawysokotłuszczowa #przepisyketogeniczne #Paleoznabiałem #planowanieposiłkówketo #TheKetogenicCookbook
The Ketogenic Cookbook: Nutritious Low-Carb, High-Fat Paleo Meals to Heal Your Body, autorstwa Jimmy’ego Moore’a i współtworzona z dietetyczką Marią Emmerich, to obszerny poradnik kulinarny dla osób zainteresowanych dietą ketogeniczną. Książka łączy ponad 150 przepisów z wprowadzeniem do modelu żywienia o niskiej zawartości węglowodanów, umiarkowanej ilości białka i wysokim udziale tłuszczu. Jej celem nie jest wyłącznie dostarczenie pomysłów na posiłki, lecz także pokazanie, jak dobór pełnowartościowych produktów może ułatwiać utrzymanie stanu ketozy odżywczej. Autorzy osadzają przepisy w podejściu inspirowanym Paleo, opartym przede wszystkim na nieprzetworzonej żywności, przy czym część dań wykorzystuje nabiał. Publikacja obejmuje sosy, mieszanki przypraw, dania wytrawne i słodkie, a także wskazówki dotyczące planowania posiłków i wyboru składników. To książka przeznaczona dla czytelników, którzy chcą odejść od monotonii typowych dań low carb, zachowując praktyczny charakter codziennego gotowania.
