![[Recenzja] The Inner Game of Tennis (W. Timothy Gallwey) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2578271/c1a-085k3-kp5kq27nt0vw-1i1mcf.jpg)
Show Notes
The Inner Game of Tennis (W. Timothy Gallwey)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0679778314?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-inner-game-of-tennis-the-classic-guide-to/id1418798865?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Inner+Game+of+Tennis+W+Timothy+Gallwey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0012FK22S/
#grawewnętrzna #Self1iSelf2 #spokojnakoncentracja #obserwacjabezosądzania #potencjałminuszakłócenia #TheInnerGameofTennis
The Inner Game of Tennis W. Timothy’ego Gallweya to klasyczny poradnik o psychologii wykonania, po raz pierwszy opublikowany w latach siedemdziesiątych. Mimo że punktem wyjścia jest tenis, książka nie jest przede wszystkim instrukcją techniki uderzeń. Autor bada to, co dzieje się w umyśle zawodnika, gdy zna właściwe działanie, lecz pod presją nie potrafi go wykonać. Gallwey rozróżnia grę zewnętrzną, czyli rywalizację z przeciwnikiem, warunkami i wynikiem, od gry wewnętrznej, toczonej z napięciem, samokrytyką i rozproszeniem. Jego celem jest pokazanie, jak ograniczać mentalne przeszkody, zamiast bez końca mnożyć polecenia dla własnego ciała. Centralne miejsce zajmuje stan spokojnej koncentracji oraz zaufanie do naturalnej zdolności uczenia się. Książka należy do kanonu literatury o sporcie i rozwoju kompetencji, a jej idee są stosowane także w pracy, edukacji, muzyce i wystąpieniach publicznych.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0679778314?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Inner-Game-of-Tennis-W-Timothy-Gallwey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-inner-game-of-tennis-the-classic-guide-to/id1418798865?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Inner+Game+of+Tennis+W+Timothy+Gallwey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0012FK22S/
#grawewnętrzna #Self1iSelf2 #spokojnakoncentracja #obserwacjabezosądzania #potencjałminuszakłócenia #TheInnerGameofTennis
The Inner Game of Tennis W. Timothy’ego Gallweya to klasyczny poradnik o psychologii wykonania, po raz pierwszy opublikowany w latach siedemdziesiątych. Mimo że punktem wyjścia jest tenis, książka nie jest przede wszystkim instrukcją techniki uderzeń. Autor bada to, co dzieje się w umyśle zawodnika, gdy zna właściwe działanie, lecz pod presją nie potrafi go wykonać. Gallwey rozróżnia grę zewnętrzną, czyli rywalizację z przeciwnikiem, warunkami i wynikiem, od gry wewnętrznej, toczonej z napięciem, samokrytyką i rozproszeniem. Jego celem jest pokazanie, jak ograniczać mentalne przeszkody, zamiast bez końca mnożyć polecenia dla własnego ciała. Centralne miejsce zajmuje stan spokojnej koncentracji oraz zaufanie do naturalnej zdolności uczenia się. Książka należy do kanonu literatury o sporcie i rozwoju kompetencji, a jej idee są stosowane także w pracy, edukacji, muzyce i wystąpieniach publicznych.
