![[Recenzja] The Good Life (Robert Waldinger M.D.) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2574964/c1a-085k3-gpdpx4dni3m5-tykrrn.jpg)
Show Notes
The Good Life (Robert Waldinger M.D.)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/198216669X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-good-life-unabridged/id1629352257?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Good+Life+Robert+Waldinger+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/198216669X/
#HarvardStudyofAdultDevelopment #sprawnośćspołeczna #jakośćrelacji #samotnośćiwsparciespołeczne #dobrostanwcałymcyklużycia #TheGoodLife
Książka The Good Life, napisana przez Roberta Waldingera i Marca Schulza, jest popularnonaukową analizą tego, co sprzyja trwałemu dobrostanowi. Jej głównym źródłem jest Harvard Study of Adult Development, długofalowy projekt obserwujący dorosłe życie uczestników przez wiele dekad, od 1938 roku. Autorzy, związani z kierowaniem tym badaniem, zestawiają jego wyniki z historiami badanych oraz ustaleniami innych badań psychologicznych i zdrowotnych. Nie proponują prostego programu samodoskonalenia ani listy nawyków mających zapewnić szczęście. Stawiają natomiast tezę, że najpewniejszym wskaźnikiem satysfakcjonującego, zdrowego życia jest jakość relacji z innymi ludźmi. Książka omawia związki partnerskie, rodzinę, przyjaźnie, relacje zawodowe i przynależność do grup. Jej celem jest pokazanie, dlaczego więzi społeczne wpływają jednocześnie na emocje, zdrowie i odporność w trudnych okresach, oraz jak świadomie rozwijać tak zwaną sprawność społeczną.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/198216669X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Good-Life-Robert-Waldinger-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-good-life-unabridged/id1629352257?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Good+Life+Robert+Waldinger+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/198216669X/
#HarvardStudyofAdultDevelopment #sprawnośćspołeczna #jakośćrelacji #samotnośćiwsparciespołeczne #dobrostanwcałymcyklużycia #TheGoodLife
Książka The Good Life, napisana przez Roberta Waldingera i Marca Schulza, jest popularnonaukową analizą tego, co sprzyja trwałemu dobrostanowi. Jej głównym źródłem jest Harvard Study of Adult Development, długofalowy projekt obserwujący dorosłe życie uczestników przez wiele dekad, od 1938 roku. Autorzy, związani z kierowaniem tym badaniem, zestawiają jego wyniki z historiami badanych oraz ustaleniami innych badań psychologicznych i zdrowotnych. Nie proponują prostego programu samodoskonalenia ani listy nawyków mających zapewnić szczęście. Stawiają natomiast tezę, że najpewniejszym wskaźnikiem satysfakcjonującego, zdrowego życia jest jakość relacji z innymi ludźmi. Książka omawia związki partnerskie, rodzinę, przyjaźnie, relacje zawodowe i przynależność do grup. Jej celem jest pokazanie, dlaczego więzi społeczne wpływają jednocześnie na emocje, zdrowie i odporność w trudnych okresach, oraz jak świadomie rozwijać tak zwaną sprawność społeczną.
