[Recenzja] The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey) Streszczenie.

[Recenzja] The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey) Streszczenie.

Sep 18 2026 | 00:10:55

/
Episode • September 18, 2026 • 00:10:55

Show Notes

The Concise Book of Muscles, Fourth Edition (Chris Jarmey)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1623173388?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Concise-Book-of-Muscles%2C-Fourth-Edition-Chris-Jarmey.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/summary-of-the-4-hour-body-an-uncommon-guide-to/id1782150565?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Concise+Book+of+Muscles+Fourth+Edition+Chris+Jarmey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1623173388/

#przyczepypoczątkoweikońcowe #unerwieniemięśni #warstwymięśniowe #punktykostne #mięśniednamiednicy #TheConciseBookofMusclesFourthEdition

Czwarta edycja The Concise Book of Muscles Chrisa Jarmeya to ilustrowany podręcznik i podręczna encyklopedia anatomii funkcjonalnej mięśni. Książka nie przedstawia układu mięśniowego jako zbioru nazw do zapamiętania. Jej głównym celem jest połączenie budowy każdego mięśnia z ruchem, który on umożliwia, z przebiegiem unerwienia oraz z praktyką pracy z ciałem. W profilach mięśni podano przyczepy początkowe i końcowe, zaopatrzenie nerwowe, czynności oraz, gdy ma to zastosowanie, ćwiczenia rozciągające i wzmacniające. Ponad pięćset rysunków wspiera naukę przez obserwację położenia struktur i ich warstw. Wydanie czwarte rozszerza format o omówienia anatomii okolicy ciała, punkty kostne, przekroje warstw mięśniowych, istotne drogi nerwowe i osobny rozdział o mięśniach dna miednicy. To publikacja przeznaczona przede wszystkim dla osób uczących się masażu, fizjoterapii, terapii manualnej, jogi i pilatesu, ale może też służyć sportowcom jako uporządkowane źródło wiedzy o ruchu i przeciążeniach.

Other Episodes

July 28, 2026

[Recenzja] Artificial Intelligence Fundamentals for Business Leaders (I. Almeida) Streszczenie.

Artificial Intelligence Fundamentals for Business Leaders (I. Almeida) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B0C42XKTDM?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Artificial-Intelligence-Fundamentals-for-Business-Leaders-I-Almeida.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/artificial-intelligence-for-business-transforming-industries/id1763387337?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:10:32

August 21, 2026

[Recenzja] Whole Earth Discipline (Stewart Brand) Streszczenie.

Whole Earth Discipline (Stewart Brand) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/184354816X?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Whole-Earth-Discipline-Stewart-Brand.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/whole-earth-discipline-an-ecopragmatist-mainfesto/id335336943?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Whole+Earth+Discipline+Stewart+Brand+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj...

Play

00:12:22

September 19, 2026

[Recenzja] The Brain Health Kitchen: Preventing Alzheimer’s Through Food (Annie Fenn MD) Streszczenie.

The Brain Health Kitchen: Preventing Alzheimer’s Through Food (Annie Fenn MD) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1648290361?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Brain-Health-Kitchen%3A-Preventing-Alzheimer%E2%80%99s-Through-Food-Annie-Fenn-MD.html - Apple Books:...

Play

00:11:12