![[Recenzja] The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now (Thich Nhat Hanh) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2637045/c1a-085k3-pk81kwq9ip5j-z94ei1.jpg)
Show Notes
The Art of Living: Peace and Freedom in the Here and Now (Thich Nhat Hanh)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B06Y6GSZQS?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Living%3A-Peace-and-Freedom-in-the-Here-and-Now-Thich-Nhat-Hanh.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-art-of-living/id1441407328?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Living+Peace+and+Freedom+in+the+Here+and+Now+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B06Y6GSZQS/
#świadomyoddech #współistnienie #siedemmedytacji #nietrwałośćikontynuacja #puszczanieprzywiązania #TheArtofLiving
Sztuka życia. Pokój i wolność tu i teraz to duchowy poradnik Thicha Nhata Hanha, wietnamskiego mnicha zen, nauczyciela uważności i działacza pokojowego. Książka, opublikowana po angielsku w 2017 roku, rozwija nauki zawarte w jego ostatnich pełnych wykładach przed ciężką chorobą. Nie jest ani podręcznikiem produktywności, ani obietnicą stałego dobrego samopoczucia. Jej celem jest pokazanie, jak spotykać zwykłe doświadczenia, relacje, cierpienie i świadomość śmierci z większą jasnością. Autor czerpie z buddyzmu, lecz posługuje się językiem przystępnym także dla czytelnika bez religijnego przygotowania. Centralną część tworzy siedem medytacji, nazywanych też koncentracjami. Służą one badaniu nietrwałości, współzależności, przywiązania oraz lęku przed utratą. Hanh konsekwentnie przenosi praktykę z formalnej medytacji do codzienności. Oddech, chodzenie, rozmowa i kontakt z własnymi emocjami stają się sposobami powrotu do chwili obecnej. Pokój w tej perspektywie nie jest odległym stanem, lecz jakością uwagi rozwijaną w konkretnych momentach.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B06Y6GSZQS?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-Living%3A-Peace-and-Freedom-in-the-Here-and-Now-Thich-Nhat-Hanh.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-art-of-living/id1441407328?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Art+of+Living+Peace+and+Freedom+in+the+Here+and+Now+Thich+Nhat+Hanh+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B06Y6GSZQS/
#świadomyoddech #współistnienie #siedemmedytacji #nietrwałośćikontynuacja #puszczanieprzywiązania #TheArtofLiving
Sztuka życia. Pokój i wolność tu i teraz to duchowy poradnik Thicha Nhata Hanha, wietnamskiego mnicha zen, nauczyciela uważności i działacza pokojowego. Książka, opublikowana po angielsku w 2017 roku, rozwija nauki zawarte w jego ostatnich pełnych wykładach przed ciężką chorobą. Nie jest ani podręcznikiem produktywności, ani obietnicą stałego dobrego samopoczucia. Jej celem jest pokazanie, jak spotykać zwykłe doświadczenia, relacje, cierpienie i świadomość śmierci z większą jasnością. Autor czerpie z buddyzmu, lecz posługuje się językiem przystępnym także dla czytelnika bez religijnego przygotowania. Centralną część tworzy siedem medytacji, nazywanych też koncentracjami. Służą one badaniu nietrwałości, współzależności, przywiązania oraz lęku przed utratą. Hanh konsekwentnie przenosi praktykę z formalnej medytacji do codzienności. Oddech, chodzenie, rozmowa i kontakt z własnymi emocjami stają się sposobami powrotu do chwili obecnej. Pokój w tej perspektywie nie jest odległym stanem, lecz jakością uwagi rozwijaną w konkretnych momentach.
