Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1443460710?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-5AM-Club%3A-Own-Your-Morning-Elevate-Your-Life-Robin-Sharma.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-5-am-club-own-your-morning-elevate-your-life/id1773394465?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+5AM+Club+Own+Your+Morning+Elevate+Your+Life+Robin+Sharma+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07KRM53PR/
#formuła202020 #godzinazwycięstwa #czterywewnętrzneimperia #ruchrefleksjarozwój #ochronaporannejuwagi #The5AMClub
„Klub 5 rano. Przejmij poranek, odmień życie” Robina Sharmy to książka z obszaru rozwoju osobistego i produktywności, przedstawiona w formie fikcyjnej opowieści. Jej bohaterowie, przedsiębiorczyni zmagająca się z wypaleniem i artysta szukający twórczego odrodzenia, spotykają ekscentrycznego miliardera. Mentor przekazuje im zasady samodoskonalenia, których centralnym elementem jest świadome wykorzystanie godziny od piątej do szóstej rano. Sharma nie ogranicza się jednak do zalecenia wcześniejszego wstawania. Proponuje uporządkowany rytuał, nazwany formułą 20 20 20, oraz szersze spojrzenie na kondycję psychiczną, emocjonalną, fizyczną i duchową. Celem książki jest pokazanie, że regularne, małe działania wykonywane przed codziennym napływem obowiązków mogą wzmacniać koncentrację, poczucie sprawczości i zdolność do długofalowej pracy. To zarazem poradnik nawyków i manifest przeciw rozproszeniu. Fabuła służy tu głównie jako nośnik praktycznych wskazówek, aforyzmów oraz argumentów na rzecz dyscypliny. Książka kierowana jest do osób, które chcą stworzyć bardziej intencjonalny początek dnia, a nie wyłącznie zwiększyć liczbę przepracowanych godzin.