![[Recenzja] The 30-Day Thyroid Reset Plan (Dr. Becky Campbell) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2616000/c1a-085k3-7zndzvjwig99-xrtxtv.jpg)
Show Notes
The 30-Day Thyroid Reset Plan (Dr. Becky Campbell)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/162414571X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-30-day-inflammatory-reset-unabridged/id1819398648?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+30+Day+Thyroid+Reset+Plan+Dr+Becky+Campbell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/162414571X/
#Hashimoto #trzydziestodniowadietaeliminacyjna #zdrowiejelit #ośHPAistres #sześćdziesiątprzepisówtarczycowych #The30DayThyroidResetPlan
The 30-Day Thyroid Reset Plan, autorstwa dr Becky Campbell, to poradnik z obszaru medycyny funkcjonalnej, poświęcony Hashimoto i innym zaburzeniom pracy tarczycy. Książka nie jest podręcznikiem endokrynologii ani zamiennikiem diagnostyki lekarskiej. Jej celem jest przedstawienie trzydziestodniowego programu żywieniowo stylu życia, który ma pomóc czytelnikowi przyjrzeć się czynnikom mogącym współwystępować z objawami tarczycowymi. Campbell opiera strukturę książki na siedmiu tak zwanych ukrytych wyzwalaczach, między innymi problemach jelitowych, nadwrażliwościach pokarmowych, niedoborach składników odżywczych, przewlekłym stresie, ekspozycji na toksyny oraz zaburzeniach hormonalnych i infekcjach. Ważną część publikacji stanowi praktyczny plan eliminacyjny oraz zbiór sześćdziesięciu przepisów ze zdjęciami. Autorka łączy własne doświadczenia zdrowotne z perspektywą praktyki funkcjonalnej. Książka kierowana jest głównie do osób, które mimo leczenia nadal odczuwają zmęczenie, wahania masy ciała, mgłę mózgową lub dolegliwości trawienne i szukają uporządkowanego sposobu rozmowy o stylu życia ze swoim lekarzem.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/162414571X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-30-Day-Thyroid-Reset-Plan-Dr-Becky-Campbell.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-30-day-inflammatory-reset-unabridged/id1819398648?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+30+Day+Thyroid+Reset+Plan+Dr+Becky+Campbell+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/162414571X/
#Hashimoto #trzydziestodniowadietaeliminacyjna #zdrowiejelit #ośHPAistres #sześćdziesiątprzepisówtarczycowych #The30DayThyroidResetPlan
The 30-Day Thyroid Reset Plan, autorstwa dr Becky Campbell, to poradnik z obszaru medycyny funkcjonalnej, poświęcony Hashimoto i innym zaburzeniom pracy tarczycy. Książka nie jest podręcznikiem endokrynologii ani zamiennikiem diagnostyki lekarskiej. Jej celem jest przedstawienie trzydziestodniowego programu żywieniowo stylu życia, który ma pomóc czytelnikowi przyjrzeć się czynnikom mogącym współwystępować z objawami tarczycowymi. Campbell opiera strukturę książki na siedmiu tak zwanych ukrytych wyzwalaczach, między innymi problemach jelitowych, nadwrażliwościach pokarmowych, niedoborach składników odżywczych, przewlekłym stresie, ekspozycji na toksyny oraz zaburzeniach hormonalnych i infekcjach. Ważną część publikacji stanowi praktyczny plan eliminacyjny oraz zbiór sześćdziesięciu przepisów ze zdjęciami. Autorka łączy własne doświadczenia zdrowotne z perspektywą praktyki funkcjonalnej. Książka kierowana jest głównie do osób, które mimo leczenia nadal odczuwają zmęczenie, wahania masy ciała, mgłę mózgową lub dolegliwości trawienne i szukają uporządkowanego sposobu rozmowy o stylu życia ze swoim lekarzem.
