![[Recenzja] Lucid Dreaming Made Easy (Charlie Morley) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2647037/c1a-085k3-25ogmjzxhvdv-d4kuzv.jpg)
Show Notes
Lucid Dreaming Made Easy (Charlie Morley)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B07DMYJ6HH?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lucid-Dreaming-Made-Easy-Charlie-Morley.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lucid-dreaming-made-easy-a-beginners-guide-to/id1754971699?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lucid+Dreaming+Made+Easy+Charlie+Morley+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07DY9DGPP/
#dzienniksnów #testyrzeczywistości #intencjaprzedsnem #uważnośćsnuisnugłębokiego #tybetańskajogasnu #LucidDreamingMadeEasy
Lucid Dreaming Made Easy. A Beginner’s Guide to Waking Up in Your Dreams, Charliego Morleya, to przystępny poradnik o świadomym śnieniu, skierowany przede wszystkim do osób początkujących. Autor wyjaśnia, że sen staje się świadomy wtedy, gdy śniący rozpoznaje, że właśnie śni, zachowując jednocześnie możliwość celowego reagowania na to, co dzieje się w świecie snu. Książka łączy praktyczne instrukcje z szerszym spojrzeniem na psychologię snów, uważność oraz elementy tybetańskiej tradycji pracy ze snem. Morley nie przedstawia świadomego śnienia wyłącznie jako sposobu na fantastyczne przygody lub kontrolowanie marzeń sennych. Traktuje je również jako okazję do lepszego poznania własnych emocji, nawyków i wyobrażeń. Omawia podstawy snu, zapamiętywanie marzeń sennych, testy rzeczywistości, stawianie intencji i planowanie działań we śnie. Głównym celem poradnika jest zbudowanie regularnej, rozsądnej praktyki, która zwiększa szansę na rozpoznanie snu bez nadmiernego komplikowania procesu.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B07DMYJ6HH?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Lucid-Dreaming-Made-Easy-Charlie-Morley.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/lucid-dreaming-made-easy-a-beginners-guide-to/id1754971699?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Lucid+Dreaming+Made+Easy+Charlie+Morley+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07DY9DGPP/
#dzienniksnów #testyrzeczywistości #intencjaprzedsnem #uważnośćsnuisnugłębokiego #tybetańskajogasnu #LucidDreamingMadeEasy
Lucid Dreaming Made Easy. A Beginner’s Guide to Waking Up in Your Dreams, Charliego Morleya, to przystępny poradnik o świadomym śnieniu, skierowany przede wszystkim do osób początkujących. Autor wyjaśnia, że sen staje się świadomy wtedy, gdy śniący rozpoznaje, że właśnie śni, zachowując jednocześnie możliwość celowego reagowania na to, co dzieje się w świecie snu. Książka łączy praktyczne instrukcje z szerszym spojrzeniem na psychologię snów, uważność oraz elementy tybetańskiej tradycji pracy ze snem. Morley nie przedstawia świadomego śnienia wyłącznie jako sposobu na fantastyczne przygody lub kontrolowanie marzeń sennych. Traktuje je również jako okazję do lepszego poznania własnych emocji, nawyków i wyobrażeń. Omawia podstawy snu, zapamiętywanie marzeń sennych, testy rzeczywistości, stawianie intencji i planowanie działań we śnie. Głównym celem poradnika jest zbudowanie regularnej, rozsądnej praktyki, która zwiększa szansę na rozpoznanie snu bez nadmiernego komplikowania procesu.
