[Recenzja] Kinesiology Taping The Essential Step-By-Step Guide (John Langendoen) Streszczenie.

Kinesiology Taping The Essential Step-By-Step Guide (John Langendoen)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/077880481X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Kinesiology-Taping-The-Essential-Step-By-Step-Guide-John-Langendoen.html

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Kinesiology+Taping+The+Essential+Step+By+Step+Guide+John+Langendoen+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/077880481X/

#elastycznataśmakinesiology #aplikacjekrokpokroku #wsparciemięśniistawów #tapingprzyprzeciążeniach #profilaktykairegeneracja #KinesiologyTapingTheEssentialStepByStepGuide

Kinesiology Taping The Essential Step-By-Step Guide to praktyczny, bogato ilustrowany poradnik autorstwa Johna Langendoena i Karin Sertel, poświęcony stosowaniu elastycznych taśm kinesiology w sporcie, aktywności rekreacyjnej i codziennym funkcjonowaniu. Książka, wydana w 2014 roku, przedstawia 70 sposobów aplikacji odnoszących się łącznie do ponad 160 dolegliwości, obszarów ciała i sytuacji wymagających wsparcia. Jej celem nie jest zastąpienie diagnozy ani leczenia medycznego, lecz nauczenie czytelnika bezpieczniejszego, bardziej świadomego posługiwania się taśmą jako narzędziem wspierającym ruch. Najważniejszą cechą publikacji jest instruktażowy charakter. Kolorowe fotografie prowadzą przez przygotowanie, kierunek naklejania i ułożenie poszczególnych pasków, zarówno przy samodzielnej aplikacji, jak i tapowaniu drugiej osoby. Autorzy łączą zagadnienia dotyczące przeciążeń mięśni i stawów z problemami postawy, obrzękiem, bólem oraz regeneracją. Dzięki temu książka ma formę podręcznego atlasu zastosowań, a nie ogólnego wprowadzenia do fizjoterapii.