[Recenzja] Breasts: The Owner's Manual (Kristi Funk) Streszczenie.

[Recenzja] Breasts: The Owner's Manual (Kristi Funk) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] Breasts: The Owner's Manual (Kristi Funk) Streszczenie.

Sep 07 2026 | 00:12:19

/
Episode September 07, 2026 00:12:19

Show Notes

Breasts: The Owner's Manual (Kristi Funk)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0785219773?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Breasts%3A-The-Owner%26%23039%3Bs-Manual-Kristi-Funk.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/breasts-the-owners-manual/id1441479519?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Breasts+The+Owner+039+s+Manual+Kristi+Funk+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0785219773/

#Ryzykorakapiersi #Metabolizmestrogenów #Żywnośćroślinna #Hormonalnaterapiazastępcza #Profilaktykagenetyczna #Breasts

Breasts: The Owner’s Manual, autorstwa dr Kristi Funk, to popularnonaukowy poradnik o zdrowiu piersi, profilaktyce raka oraz podejmowaniu decyzji po diagnozie. Funk jest certyfikowaną chirurgią piersi i współzałożycielką Pink Lotus Breast Center w Los Angeles, dlatego łączy perspektywę kliniczną z językiem przeznaczonym dla osób bez wykształcenia medycznego. Książka nie jest jedynie opisem choroby. Jej głównym celem jest uporządkowanie informacji o tym, które elementy ryzyka można częściowo zmieniać, a które pozostają poza osobistą kontrolą. Autorka omawia między innymi odżywianie, alkohol, masę ciała, aktywność fizyczną, terapię hormonalną i ekspozycję na wybrane substancje środowiskowe. Druga część kieruje uwagę na badania, diagnozę, leczenie oraz wybory kobiet z podwyższonym ryzykiem lub po rozpoznaniu raka. Funk akcentuje, że genetyka i historia rodzinna są ważne, lecz nie wyjaśniają większości przypadków. To podejście ma służyć nie obwinianiu pacjentek, ale bardziej świadomemu ograniczaniu modyfikowalnych zagrożeń i lepszemu rozumieniu medycznych opcji.

Other Episodes

July 30, 2026

[Recenzja] Think First (Joe Natoli) Streszczenie.

Think First (Joe Natoli) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/098634480X?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Think-First-Joe-Natoli.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/impulse-control-train-your-brain-to-think-first-with/id1142696059?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Think+First+Joe+Natoli+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej:...

Play

00:10:37

September 02, 2026

[Recenzja] Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (Eric Hagerman) Streszczenie.

Spark: The Revolutionary New Science of Exercise and the Brain (Eric Hagerman) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0316113514?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Spark%3A-The-Revolutionary-New-Science-of-Exercise-and-the-Brain-Eric-Hagerman.html - Apple...

Play

00:11:06

September 09, 2026

[Recenzja] Heads (Alex Kayser) Streszczenie.

Heads (Alex Kayser) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0896595242?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heads-Alex-Kayser.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heads-will-roll-original-recording/id1885884287?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heads+Alex+Kayser+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0896595242/...

Play

00:11:23