![[Recenzja] How Confidence Works: The new science of self-belief (Ian Robertson) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2670878/c1a-085k3-jppd5280ug39-y1qjw5.jpg)
Show Notes
How Confidence Works: The new science of self-belief (Ian Robertson)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1787633721?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-Confidence-Works%3A-The-new-science-of-self-belief-Ian-Robertson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/transform-your-self-talk-the-art-of-talking-to/id1532758347?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+Confidence+Works+The+new+science+of+self+belief+Ian+Robertson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08XQWVX85/
#adaptacyjnapewnośćsiebie #siecinagrodywmózgu #działaniemimolęku #nadmiernapewnośćiwątpliwość #społecznerozprzestrzenianiesiępewności #HowConfidenceWorks
Książka How Confidence Works, autorstwa Iana Robertsona, jest popularnonaukowym studium pewności siebie, rozumianej przede wszystkim jako wiara we własną zdolność do działania w niepewnych warunkach. Robertson, kliniczny psycholog i neurobiolog, łączy badania nad mózgiem z psychologią uczenia się, stresem, podejmowaniem decyzji oraz społecznymi skutkami przekonań o własnej skuteczności. Nie traktuje pewności siebie jako stałej cechy charakteru ani jako prostego pozytywnego myślenia. Analizuje ją jako proces, który może wzmacniać się poprzez działanie, doświadczenie małych sukcesów i reakcje otoczenia, lecz może też przerodzić się w kosztowną nadmierną pewność. Celem książki jest wyjaśnienie, skąd bierze się samowiedza o własnych możliwościach, jak wpływa ona na emocje i wykonanie zadań oraz dlaczego jej nierówny rozkład ma znaczenie w edukacji, pracy, sporcie i życiu publicznym. To pozycja analityczna, ale nastawiona również na praktyczne rozumienie mechanizmów, które można trenować.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1787633721?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-Confidence-Works%3A-The-new-science-of-self-belief-Ian-Robertson.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/transform-your-self-talk-the-art-of-talking-to/id1532758347?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+Confidence+Works+The+new+science+of+self+belief+Ian+Robertson+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08XQWVX85/
#adaptacyjnapewnośćsiebie #siecinagrodywmózgu #działaniemimolęku #nadmiernapewnośćiwątpliwość #społecznerozprzestrzenianiesiępewności #HowConfidenceWorks
Książka How Confidence Works, autorstwa Iana Robertsona, jest popularnonaukowym studium pewności siebie, rozumianej przede wszystkim jako wiara we własną zdolność do działania w niepewnych warunkach. Robertson, kliniczny psycholog i neurobiolog, łączy badania nad mózgiem z psychologią uczenia się, stresem, podejmowaniem decyzji oraz społecznymi skutkami przekonań o własnej skuteczności. Nie traktuje pewności siebie jako stałej cechy charakteru ani jako prostego pozytywnego myślenia. Analizuje ją jako proces, który może wzmacniać się poprzez działanie, doświadczenie małych sukcesów i reakcje otoczenia, lecz może też przerodzić się w kosztowną nadmierną pewność. Celem książki jest wyjaśnienie, skąd bierze się samowiedza o własnych możliwościach, jak wpływa ona na emocje i wykonanie zadań oraz dlaczego jej nierówny rozkład ma znaczenie w edukacji, pracy, sporcie i życiu publicznym. To pozycja analityczna, ale nastawiona również na praktyczne rozumienie mechanizmów, które można trenować.
