![[Recenzja] Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2616710/c1a-085k3-mkqdr3mgc5kz-nn4dhb.jpg)
Show Notes
Heal Your Hips, Second Edition (Lynda Huey)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1630267562?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Your-Hips%2C-Second-Edition-Lynda-Huey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-from-broken-abridged/id1819397293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Your+Hips+Second+Edition+Lynda+Huey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1630267562/
#anatomiastawubiodrowego #KlapperVision #terapiawwodzie #ćwiczenialądoweirozciąganie #rehabilitacjapowymianiebiodra #HealYourHipsSecondEdition
Heal Your Hips, Second Edition to praktyczny poradnik zdrowotny o zapobieganiu problemom bioder, leczeniu zachowawczym i przygotowaniu do operacji, gdy staje się ona konieczna. Książkę przygotowali specjalista ortopedii, doktor Robert Klapper, oraz Lynda Huey, związana z fizjoterapią i ćwiczeniami w wodzie. Drugie wydanie rozwija pierwotną publikację z 1999 roku, uwzględniając nowsze informacje z ortopedii oraz rozszerzony program ćwiczeń. Autorzy nie przedstawiają operacji jako automatycznej odpowiedzi na każdy ból biodra. Najpierw omawiają rozumienie budowy stawu, możliwe działania profilaktyczne, rozciąganie, ćwiczenia na lądzie i terapię w basenie. Równocześnie nie obiecują, że ruch zastąpi każdą interwencję chirurgiczną. Wyjaśniają też, czego można oczekiwać od zabiegów małoinwazyjnych, wymiany stawu i późniejszej rehabilitacji. Jest to więc połączenie popularyzacji wiedzy medycznej, instruktażu ruchowego i przewodnika dla pacjenta, który chce świadomie rozmawiać z lekarzem oraz fizjoterapeutą.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1630267562?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heal-Your-Hips%2C-Second-Edition-Lynda-Huey.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/built-from-broken-abridged/id1819397293?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heal+Your+Hips+Second+Edition+Lynda+Huey+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1630267562/
#anatomiastawubiodrowego #KlapperVision #terapiawwodzie #ćwiczenialądoweirozciąganie #rehabilitacjapowymianiebiodra #HealYourHipsSecondEdition
Heal Your Hips, Second Edition to praktyczny poradnik zdrowotny o zapobieganiu problemom bioder, leczeniu zachowawczym i przygotowaniu do operacji, gdy staje się ona konieczna. Książkę przygotowali specjalista ortopedii, doktor Robert Klapper, oraz Lynda Huey, związana z fizjoterapią i ćwiczeniami w wodzie. Drugie wydanie rozwija pierwotną publikację z 1999 roku, uwzględniając nowsze informacje z ortopedii oraz rozszerzony program ćwiczeń. Autorzy nie przedstawiają operacji jako automatycznej odpowiedzi na każdy ból biodra. Najpierw omawiają rozumienie budowy stawu, możliwe działania profilaktyczne, rozciąganie, ćwiczenia na lądzie i terapię w basenie. Równocześnie nie obiecują, że ruch zastąpi każdą interwencję chirurgiczną. Wyjaśniają też, czego można oczekiwać od zabiegów małoinwazyjnych, wymiany stawu i późniejszej rehabilitacji. Jest to więc połączenie popularyzacji wiedzy medycznej, instruktażu ruchowego i przewodnika dla pacjenta, który chce świadomie rozmawiać z lekarzem oraz fizjoterapeutą.
