![[Recenzja] Handling A Narcissist (Damian Blair) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2673408/c1a-085k3-qddop0z8s4z2-sqghhs.jpg)
Show Notes
Handling A Narcissist (Damian Blair)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Handling-A-Narcissist-Damian-Blair.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/handling-a-narcissist-how-to-break-free-from/id1568629481?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Handling+A+Narcissist+Damian+Blair+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B093N2CQ9N/
#gaslighting #cyklidealizacjiidewaluacji #przerzucaniewiny #granicewrelacji #bezpieczneodejście #HandlingANarcissist
Książka Handling A Narcissist Damiana Blaira to krótki poradnik z obszaru zdrowia psychicznego i relacji przemocowych. Jej celem jest pomoc osobom, które doświadczają manipulacji, podważania własnej oceny sytuacji oraz emocjonalnego wykorzystywania w relacji z osobą o nasilonych cechach narcystycznych. Autor koncentruje się nie na klinicznym diagnozowaniu drugiego człowieka, lecz na rozpoznawaniu zachowań szkodliwych dla odbiorcy. Omawia między innymi gaslighting, przerzucanie winy, wzbudzanie poczucia winy i cykl zbliżenia, dewaluacji oraz odrzucenia. Poradnik przedstawia te zjawiska jako powtarzalne mechanizmy kontroli, które mogą osłabiać pewność siebie i utrudniać podjęcie decyzji o ochronie własnych granic. Ważną częścią książki są praktyczne kierunki działania, od dokumentowania własnych odczuć i szukania wsparcia, po planowanie bezpiecznego odejścia, gdy sytuacja tego wymaga. To publikacja nastawiona na podstawową orientację, odzyskiwanie sprawczości i rozpoczęcie procesu zdrowienia po destrukcyjnej relacji.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Handling-A-Narcissist-Damian-Blair.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/handling-a-narcissist-how-to-break-free-from/id1568629481?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Handling+A+Narcissist+Damian+Blair+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B093N2CQ9N/
#gaslighting #cyklidealizacjiidewaluacji #przerzucaniewiny #granicewrelacji #bezpieczneodejście #HandlingANarcissist
Książka Handling A Narcissist Damiana Blaira to krótki poradnik z obszaru zdrowia psychicznego i relacji przemocowych. Jej celem jest pomoc osobom, które doświadczają manipulacji, podważania własnej oceny sytuacji oraz emocjonalnego wykorzystywania w relacji z osobą o nasilonych cechach narcystycznych. Autor koncentruje się nie na klinicznym diagnozowaniu drugiego człowieka, lecz na rozpoznawaniu zachowań szkodliwych dla odbiorcy. Omawia między innymi gaslighting, przerzucanie winy, wzbudzanie poczucia winy i cykl zbliżenia, dewaluacji oraz odrzucenia. Poradnik przedstawia te zjawiska jako powtarzalne mechanizmy kontroli, które mogą osłabiać pewność siebie i utrudniać podjęcie decyzji o ochronie własnych granic. Ważną częścią książki są praktyczne kierunki działania, od dokumentowania własnych odczuć i szukania wsparcia, po planowanie bezpiecznego odejścia, gdy sytuacja tego wymaga. To publikacja nastawiona na podstawową orientację, odzyskiwanie sprawczości i rozpoczęcie procesu zdrowienia po destrukcyjnej relacji.
