[Recenzja] Delivered From Distraction (Edward M. Hallowell M.D.) Streszczenie.

[Recenzja] Delivered From Distraction (Edward M. Hallowell M.D.) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] Delivered From Distraction (Edward M. Hallowell M.D.) Streszczenie.

Aug 18 2026 | 00:11:12

/
Episode • August 18, 2026 • 00:11:12

Show Notes

Delivered From Distraction (Edward M. Hallowell M.D.)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B0007OB49U?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Delivered-From-Distraction-Edward-M-Hallowell-M-D.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/delivered-from-distraction-getting-the-most-out-of/id1418916686?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Delivered+From+Distraction+Edward+M+Hallowell+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0007OB49U/

#ADHDudorosłych #Zmiennaregulacjauwagi #Zewnętrznastrukturaorganizacji #WieloelementoweleczenieADHD #MocnestronyosóbzADHD #DeliveredFromDistraction

Książka Delivered From Distraction: Getting the Most Out of Life with Attention Deficit Disorder, napisana przez psychiatrów Edwarda M. Hallowella i Johna J. Rateya, jest poradnikiem o ADHD, dawniej częściej określanym jako ADD. Stanowi rozwinięcie wcześniejszej, wpływowej książki autorów Driven to Distraction i uwzględnia wiedzę oraz praktykę kliniczną dostępną w czasie jej powstania. Jej celem nie jest wyłącznie opis objawów ani przedstawienie leczenia jako sposobu na „naprawienie” człowieka. Autorzy proponują ujęcie całościowe: wyjaśniają diagnostykę, możliwe współwystępujące trudności, rolę leków, aktywności fizycznej, diety, relacji i zewnętrznej organizacji życia. Charakterystyczna dla książki jest perspektywa oparta na mocnych stronach. Hallowell i Ratey uznają realne koszty rozproszenia, impulsywności czy problemów z dokańczaniem zadań, ale podkreślają też kreatywność, energię i oryginalność często obecne u osób z ADHD. To przystępny przewodnik dla dorosłych, rodzin oraz osób wspierających dzieci z ADHD.

Other Episodes

August 07, 2026

[Recenzja] Real-Time Rendering, Third Edition (Tomas Akenine-Moller) Streszczenie.

Real-Time Rendering, Third Edition (Tomas Akenine-Moller) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B011T8MZ6I?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Real-Time-Rendering%2C-Third-Edition-Tomas-Akenine-Moller.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/key-performance-indicators-developing-implementing/id1643287620?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Real+Time+Rendering+Third+Edition+Tomas+Akenine+Moller+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:11:54

July 30, 2026

[Recenzja] The Art of SEO: Mastering Search Engine Optimization (Eric Enge) Streszczenie.

The Art of SEO: Mastering Search Engine Optimization (Eric Enge) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1098102614?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Art-of-SEO%3A-Mastering-Search-Engine-Optimization-Eric-Enge.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/seo-for-beginners-how-to-get-to-the-top-of-google/id1829752676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:10:35

August 03, 2026

[Recenzja] Artificial Intelligence All-in-One For Dummies ) (Chris Minnick) Streszczenie.

Artificial Intelligence All-in-One For Dummies ) (Chris Minnick) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1394341725?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Artificial-Intelligence-All-in-One-For-Dummies-Chris-Minnick.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/artificial-intelligence-all-in-one-for-dummies/id1818451000?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:10:27