![[Recenzja] ACT Made Simple (Russ Harris) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2618347/c1a-085k3-343p2372twjg-tsosgu.jpg)
Show Notes
ACT Made Simple (Russ Harris)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1684033012?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ACT-Made-Simple-Russ-Harris.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/act-made-simple-an-easy-to-read-primer-on-acceptance/id1703858580?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ACT+Made+Simple+Russ+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1684033012/
#elastycznośćpsychologiczna #defuzjapoznawcza #akceptacjadoświadczeniawewnętrznego #wartościizaangażowanedziałanie #jajakokontekst #ACTMadeSimple
ACT Made Simple, czyli przystępny przewodnik po terapii akceptacji i zaangażowania, to praktyczna książka Russa Harrisa, lekarza, psychoterapeuty i cenionego trenera ACT. Drugie, zaktualizowane wydanie z 2019 roku jest skierowane przede wszystkim do psychoterapeutów, psychologów, lekarzy i coachów, choć może też pomóc uważnym czytelnikom zainteresowanym podstawami tego podejścia. Autor nie przedstawia ACT jako metody szybkiego pozbywania się przykrych emocji. Jej celem jest rozwijanie elastyczności psychologicznej, czyli zdolności do świadomego reagowania na trudne myśli i uczucia, a zarazem do działania zgodnego z tym, co dla człowieka ważne. Harris przekłada teorię na język pracy gabinetowej. Omawia sześć procesów ACT, pokazuje metafory, ćwiczenia, dialogi terapeutyczne, arkusze oraz sposób układania sesji. Książka ma charakter podręcznika wdrożeniowego, nie popularnego poradnika. Jej zasadniczym zadaniem jest nauczyć praktyków stosowania ACT w sposób elastyczny, współpracujący i dopasowany do konkretnego klienta.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1684033012?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/ACT-Made-Simple-Russ-Harris.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/act-made-simple-an-easy-to-read-primer-on-acceptance/id1703858580?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=ACT+Made+Simple+Russ+Harris+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1684033012/
#elastycznośćpsychologiczna #defuzjapoznawcza #akceptacjadoświadczeniawewnętrznego #wartościizaangażowanedziałanie #jajakokontekst #ACTMadeSimple
ACT Made Simple, czyli przystępny przewodnik po terapii akceptacji i zaangażowania, to praktyczna książka Russa Harrisa, lekarza, psychoterapeuty i cenionego trenera ACT. Drugie, zaktualizowane wydanie z 2019 roku jest skierowane przede wszystkim do psychoterapeutów, psychologów, lekarzy i coachów, choć może też pomóc uważnym czytelnikom zainteresowanym podstawami tego podejścia. Autor nie przedstawia ACT jako metody szybkiego pozbywania się przykrych emocji. Jej celem jest rozwijanie elastyczności psychologicznej, czyli zdolności do świadomego reagowania na trudne myśli i uczucia, a zarazem do działania zgodnego z tym, co dla człowieka ważne. Harris przekłada teorię na język pracy gabinetowej. Omawia sześć procesów ACT, pokazuje metafory, ćwiczenia, dialogi terapeutyczne, arkusze oraz sposób układania sesji. Książka ma charakter podręcznika wdrożeniowego, nie popularnego poradnika. Jej zasadniczym zadaniem jest nauczyć praktyków stosowania ACT w sposób elastyczny, współpracujący i dopasowany do konkretnego klienta.
