![[Recenzja] Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2576806/c1a-085k3-pk8rwgmkaxg-2guj3c.jpg)
Show Notes
Zen Golf: Mastering the Mental Game (Dr. Joseph Parent)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B00SQCDRIG?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B000165GNO/
#ModelPAR #Dużyumysł #Pewnośćbezwarunkowa #Uważnośćprzeduderzeniem #Unikanieanyways #ZenGolf
Zen Golf: Mastering the Mental Game to książka Dr. Josepha Parenta, psychologa sportu i nauczyciela golfa, poświęcona temu, jak stan umysłu wpływa na decyzje, napięcie i wykonanie uderzenia. Nie jest podręcznikiem techniki swingu ani zbiorem mechanicznych wskazówek. Jej celem jest pokazanie, że nawet dobrze wyćwiczony ruch może zostać zakłócony przez lęk przed wynikiem, nadmierną analizę i surowe ocenianie siebie. Parent łączy język psychologii sportu z praktycznymi elementami uważności oraz inspiracjami zaczerpniętymi z tradycji zen. Przekłada je na sytuacje znane z pola golfowego, od rozgrzewki i wyboru kija po reakcję na nieudany dołek. Centralna teza brzmi, że gracz nie musi usuwać każdej myśli ani zapewniać sobie idealnej pewności. Ma natomiast nauczyć się kierować uwagą, przygotować się świadomie, a potem pozwolić ruchowi się wydarzyć. Książka traktuje lepszy wynik i większą przyjemność z gry jako skutki bardziej stabilnej, mniej osądzającej postawy.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B00SQCDRIG?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Zen-Golf%3A-Mastering-the-Mental-Game-Dr-Joseph-Parent.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/zen-golf-mastering-the-mental-game-unabridged/id484152676?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Zen+Golf+Mastering+the+Mental+Game+Dr+Joseph+Parent+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B000165GNO/
#ModelPAR #Dużyumysł #Pewnośćbezwarunkowa #Uważnośćprzeduderzeniem #Unikanieanyways #ZenGolf
Zen Golf: Mastering the Mental Game to książka Dr. Josepha Parenta, psychologa sportu i nauczyciela golfa, poświęcona temu, jak stan umysłu wpływa na decyzje, napięcie i wykonanie uderzenia. Nie jest podręcznikiem techniki swingu ani zbiorem mechanicznych wskazówek. Jej celem jest pokazanie, że nawet dobrze wyćwiczony ruch może zostać zakłócony przez lęk przed wynikiem, nadmierną analizę i surowe ocenianie siebie. Parent łączy język psychologii sportu z praktycznymi elementami uważności oraz inspiracjami zaczerpniętymi z tradycji zen. Przekłada je na sytuacje znane z pola golfowego, od rozgrzewki i wyboru kija po reakcję na nieudany dołek. Centralna teza brzmi, że gracz nie musi usuwać każdej myśli ani zapewniać sobie idealnej pewności. Ma natomiast nauczyć się kierować uwagą, przygotować się świadomie, a potem pozwolić ruchowi się wydarzyć. Książka traktuje lepszy wynik i większą przyjemność z gry jako skutki bardziej stabilnej, mniej osądzającej postawy.
