Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B07H9D1FRQ?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Your-Baby%2C-Your-Birth%3A-Hypnobirthing-Skills-For-Every-Birth-Hollie-de-Cruz.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/your-baby-your-birth/id1450419504?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Your+Baby+Your+Birth+Hypnobirthing+Skills+For+Every+Birth+Hollie+de+Cruz+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07H9D1FRQ/
#hipnoporód #oddychaniepodczasskurczów #wizualizacjaporodowa #planporoduiświadomazgoda #wsparciepartneraprzyporodzie #YourBabyYourBirth
Książka Your Baby, Your Birth: Hypnobirthing Skills For Every Birth autorstwa Hollie de Cruz to praktyczny poradnik o przygotowaniu do porodu z wykorzystaniem technik hipnoporodowych. Nie przedstawia hipnoporodu jako sposobu na zagwarantowanie jednego, idealnego przebiegu narodzin. Jej zasadniczym celem jest raczej pomóc ciężarnej i osobie towarzyszącej odzyskać poczucie orientacji, spokoju oraz sprawczości w różnych możliwych scenariuszach. Autorka łączy objaśnienie fizjologii porodu z ćwiczeniami oddechowymi, relaksacją, wizualizacją i świadomym doborem języka. Zwraca też uwagę na przygotowanie środowiska, komunikację z personelem oraz rolę partnera. Zakres książki wykracza poza sam moment skurczów: obejmuje ciążę, podejmowanie decyzji, poród drogami natury, interwencje medyczne, cesarskie cięcie oraz pierwsze chwile z dzieckiem. Jest to więc pozycja z pogranicza edukacji przedporodowej i praktycznego przewodnika po samoregulacji. Jej perspektywa jest inkluzywna, ponieważ zakłada, że umiejętności uspokajania i świadomego uczestnictwa mogą być użyteczne niezależnie od tego, jak ostatecznie przebiegnie poród.