![[Recenzja] Willpower Doesn't Work: Discover the Hidden Keys to Success (Benjamin Hardy) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2643769/c1a-085k3-3432ro03h0x0-vbcw8l.jpg)
Show Notes
Willpower Doesn't Work: Discover the Hidden Keys to Success (Benjamin Hardy)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0316441333?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Willpower-Doesn%26%23039%3Bt-Work%3A-Discover-the-Hidden-Keys-to-Success-Benjamin-Hardy.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-amen-solution-the-brain-healthy-way-to-lose/id1418442846?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Willpower+Doesn+039+t+Work+Discover+the+Hidden+Keys+to+Success+Benjamin+Hardy+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07BH2836Z/
#projektowanieśrodowiska #przestrzeńsakralna #opcjedomyślne #funkcjewymuszające #wyzwalaczezachowań #WillpowerDoesn039tWork
Książka Benjamina Hardy’ego Willpower Doesn’t Work, wydana w 2018 roku, należy do literatury rozwoju osobistego i produktywności. Jej główna teza jest przekorna, lecz praktyczna: trwała zmiana rzadko wynika z codziennego zaciskania zębów. Znacznie większe znaczenie ma środowisko, czyli układ miejsc, ludzi, przedmiotów, bodźców, zasad i domyślnych wyborów, które kierują zachowaniem. Hardy nie twierdzi, że samokontrola nie istnieje ani że nigdy się nie przydaje. Argumentuje raczej, że jest zasobem zawodnym, szczególnie gdy człowiek stale działa w otoczeniu sprzecznym z własnymi celami. Zamiast pytać, jak zdobyć więcej silnej woli, autor proponuje pytać, jak usunąć konieczność jej ciągłego używania. Omawia między innymi przestrzeń wolną od rozproszeń, zmianę opcji domyślnych, wyzwalacze zachowań, zobowiązania utrudniające wycofanie się oraz rolę współpracy. Celem książki jest przesunięcie uwagi z walki z własnymi słabościami na świadome projektowanie warunków działania.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0316441333?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Willpower-Doesn%26%23039%3Bt-Work%3A-Discover-the-Hidden-Keys-to-Success-Benjamin-Hardy.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-amen-solution-the-brain-healthy-way-to-lose/id1418442846?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Willpower+Doesn+039+t+Work+Discover+the+Hidden+Keys+to+Success+Benjamin+Hardy+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07BH2836Z/
#projektowanieśrodowiska #przestrzeńsakralna #opcjedomyślne #funkcjewymuszające #wyzwalaczezachowań #WillpowerDoesn039tWork
Książka Benjamina Hardy’ego Willpower Doesn’t Work, wydana w 2018 roku, należy do literatury rozwoju osobistego i produktywności. Jej główna teza jest przekorna, lecz praktyczna: trwała zmiana rzadko wynika z codziennego zaciskania zębów. Znacznie większe znaczenie ma środowisko, czyli układ miejsc, ludzi, przedmiotów, bodźców, zasad i domyślnych wyborów, które kierują zachowaniem. Hardy nie twierdzi, że samokontrola nie istnieje ani że nigdy się nie przydaje. Argumentuje raczej, że jest zasobem zawodnym, szczególnie gdy człowiek stale działa w otoczeniu sprzecznym z własnymi celami. Zamiast pytać, jak zdobyć więcej silnej woli, autor proponuje pytać, jak usunąć konieczność jej ciągłego używania. Omawia między innymi przestrzeń wolną od rozproszeń, zmianę opcji domyślnych, wyzwalacze zachowań, zobowiązania utrudniające wycofanie się oraz rolę współpracy. Celem książki jest przesunięcie uwagi z walki z własnymi słabościami na świadome projektowanie warunków działania.
