Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B016WWZO1Y?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Smart-but-Scattered-Guide-to-Success-Peg-Dawson-EdD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-smart-but-scattered-guide-to-success-how-to-use/id1648551022?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Smart+but+Scattered+Guide+to+Success+Peg+Dawson+EdD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B01BO64JVO/
#funkcjewykonawcze #profilumiejętnościwykonawczych #pamięćrobocza #zewnętrznesystemyorganizacji #regulacjaemocjonalna #TheSmartbutScatteredGuidetoSuccess
The Smart but Scattered Guide to Success, autorstwa psychologów Peg Dawson i Richarda Guare, to praktyczny poradnik o funkcjach wykonawczych, czyli umiejętnościach mózgu pozwalających organizować działanie, kierować uwagą, planować, kontrolować emocje i kończyć zadania. Książka jest skierowana przede wszystkim do dorosłych, którzy dobrze rozumieją złożone problemy, lecz w codzienności gubią terminy, odkładają obowiązki, tracą orientację w natłoku spraw albo reagują zbyt impulsywnie pod presją. Autorzy nie sprowadzają tych trudności do lenistwa czy braku inteligencji. Traktują je jako nierównomiernie rozwinięty profil konkretnych kompetencji wykonawczych, na który wpływają zarówno indywidualne predyspozycje, jak i wymagające środowisko pracy oraz życia rodzinnego. Celem książki jest przejście od ogólnego poczucia chaosu do rozpoznania własnych słabszych obszarów, a następnie do stworzenia realistycznego planu ćwiczenia i wspierania ich za pomocą prostych, powtarzalnych narzędzi.