![[Recenzja] The Procrastination Equation (Piers Steel) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2581466/c1a-085k3-5zr4xrodh6o4-idptag.jpg)
Show Notes
The Procrastination Equation (Piers Steel)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0061703621?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Equation-Piers-Steel.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-equation/id1441512894?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Equation+Piers+Steel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B004HFLMO2/
#równaniemotywacji #oczekiwaniesukcesu #dyskontowanieprzyszłości #minicele #ograniczanierozproszeń #TheProcrastinationEquation
Książka The Procrastination Equation, czyli Równanie prokrastynacji, Piersa Steela, jest opartym na badaniach poradnikiem z pogranicza psychologii motywacji, nauki o zachowaniu i praktycznej produktywności. Autor, badacz prokrastynacji, nie traktuje odkładania spraw jako zwykłego lenistwa ani problemu rozwiązywanego wyłącznie silną wolą. Analizuje je jako przewidywalny skutek tego, jak człowiek ocenia szanse powodzenia, atrakcyjność zadania, odległość nagrody oraz dostępność natychmiastowych rozproszeń. Centralnym narzędziem książki jest proste równanie motywacji, które porządkuje te cztery siły i pozwala ustalić, dlaczego dana osoba zwleka właśnie z konkretnym zadaniem. Celem Steela jest połączenie wyjaśnienia z działaniem. Pokazuje, jak rozpoznawać własny mechanizm unikania, zmieniać konstrukcję celów, ograniczać pokusy i budować warunki sprzyjające rozpoczęciu pracy. To pozycja analityczna, chwilami gęsta od odwołań do badań, lecz nastawiona na praktyczne zastosowanie w nauce, pracy i codziennych obowiązkach.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0061703621?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Equation-Piers-Steel.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-equation/id1441512894?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Equation+Piers+Steel+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B004HFLMO2/
#równaniemotywacji #oczekiwaniesukcesu #dyskontowanieprzyszłości #minicele #ograniczanierozproszeń #TheProcrastinationEquation
Książka The Procrastination Equation, czyli Równanie prokrastynacji, Piersa Steela, jest opartym na badaniach poradnikiem z pogranicza psychologii motywacji, nauki o zachowaniu i praktycznej produktywności. Autor, badacz prokrastynacji, nie traktuje odkładania spraw jako zwykłego lenistwa ani problemu rozwiązywanego wyłącznie silną wolą. Analizuje je jako przewidywalny skutek tego, jak człowiek ocenia szanse powodzenia, atrakcyjność zadania, odległość nagrody oraz dostępność natychmiastowych rozproszeń. Centralnym narzędziem książki jest proste równanie motywacji, które porządkuje te cztery siły i pozwala ustalić, dlaczego dana osoba zwleka właśnie z konkretnym zadaniem. Celem Steela jest połączenie wyjaśnienia z działaniem. Pokazuje, jak rozpoznawać własny mechanizm unikania, zmieniać konstrukcję celów, ograniczać pokusy i budować warunki sprzyjające rozpoczęciu pracy. To pozycja analityczna, chwilami gęsta od odwołań do badań, lecz nastawiona na praktyczne zastosowanie w nauce, pracy i codziennych obowiązkach.
