![[Recenzja] The Procrastination Cure (Damon Zahariades) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2562100/c1a-085k3-gpdj9zo6h66m-ob36dr.jpg)
Show Notes
The Procrastination Cure (Damon Zahariades)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B071VPF27L?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Cure-Damon-Zahariades.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-cure-21-proven-tactics-for/id1251567482?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Cure+Damon+Zahariades+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1521345473/
#przyczynyprokrastynacji #aktywnąprokrastynacja #małekrokiwzadaniach #paraliżdecyzyjny #kosztzwlekania #TheProcrastinationCure
Książka The Procrastination Cure Damona Zahariadesa to krótki, praktyczny poradnik z obszaru produktywności i zmiany nawyków. Autor zajmuje się problemem chronicznego odkładania spraw nie jako prostym brakiem dyscypliny, lecz jako zachowaniem powiązanym z emocjami, unikaniem dyskomfortu i sposobem organizacji pracy. Punktem wyjścia jest rozpoznanie, że człowiek często wybiera doraźną ulgę zamiast zadania, które wydaje się niejasne, trudne, nudne albo obciążone ryzykiem porażki. Zahariades proponuje dwadzieścia jeden taktyk mających skracać moment wahania między zamiarem a działaniem. Nie buduje jednej rozbudowanej teorii ani nie obiecuje trwałej motywacji. Skupia się raczej na prostych procedurach, szybszym podejmowaniu decyzji oraz takim układaniu dnia, by rozpoczęcie pracy wymagało mniej wysiłku psychicznego. Celem książki jest pomóc czytelnikowi ograniczyć koszty zwlekania, od zaległości i utraconych terminów po poczucie winy, napięcie i spadek zaufania do własnej skuteczności.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B071VPF27L?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Procrastination-Cure-Damon-Zahariades.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-procrastination-cure-21-proven-tactics-for/id1251567482?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Procrastination+Cure+Damon+Zahariades+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1521345473/
#przyczynyprokrastynacji #aktywnąprokrastynacja #małekrokiwzadaniach #paraliżdecyzyjny #kosztzwlekania #TheProcrastinationCure
Książka The Procrastination Cure Damona Zahariadesa to krótki, praktyczny poradnik z obszaru produktywności i zmiany nawyków. Autor zajmuje się problemem chronicznego odkładania spraw nie jako prostym brakiem dyscypliny, lecz jako zachowaniem powiązanym z emocjami, unikaniem dyskomfortu i sposobem organizacji pracy. Punktem wyjścia jest rozpoznanie, że człowiek często wybiera doraźną ulgę zamiast zadania, które wydaje się niejasne, trudne, nudne albo obciążone ryzykiem porażki. Zahariades proponuje dwadzieścia jeden taktyk mających skracać moment wahania między zamiarem a działaniem. Nie buduje jednej rozbudowanej teorii ani nie obiecuje trwałej motywacji. Skupia się raczej na prostych procedurach, szybszym podejmowaniu decyzji oraz takim układaniu dnia, by rozpoczęcie pracy wymagało mniej wysiłku psychicznego. Celem książki jest pomóc czytelnikowi ograniczyć koszty zwlekania, od zaległości i utraconych terminów po poczucie winy, napięcie i spadek zaufania do własnej skuteczności.
