![[Recenzja] The Little Book of Clarity (Jamie Smart) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2661381/c1a-085k3-z3397odnsdwg-po4qry.jpg)
Show Notes
The Little Book of Clarity (Jamie Smart)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0857086065?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Little-Book-of-Clarity-Jamie-Smart.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-little-book-of-clarity-a-quick-guide/id1643304890?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Little+Book+of+Clarity+Jamie+Smart+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08DHXWHN4/
#myślenieodwewnątrznazewnątrz #samooczyszczającazdolnośćumysłu #zanieczyszczonemyślenie #naturalnystanjasności #odpuszczaniementalnejkontroli #TheLittleBookofClarity
The Little Book of Clarity: A Quick Guide to Focus and Declutter Your Mind to krótka książka z pogranicza rozwoju osobistego, psychologii popularnej i produktywności, napisana przez brytyjskiego konsultanta oraz coacha Jamie’ego Smarta. Jest skróconą, bardziej przystępną wersją wcześniejszej książki autora, Clarity. Jej centralne pytanie brzmi nie jak wymusić koncentrację albo pozbyć się stresu, lecz skąd w ogóle biorą się mentalny chaos, napięcie i poczucie przytłoczenia. Smart proponuje perspektywę „od wewnątrz na zewnątrz”: nasze przeżywanie sytuacji zależy przede wszystkim od aktualnego myślenia, a nie bezpośrednio od samych wydarzeń. Według autora jasność umysłu nie jest rzadką umiejętnością, którą trzeba mozolnie wytrenować. To naturalny stan, do którego psychika może wracać, gdy nie podtrzymujemy natłoku myśli. Książka kierowana jest zwłaszcza do osób pracujących pod presją, liderów i profesjonalistów, ale jej tezy odnoszą się również do codziennych relacji, decyzji oraz reagowania na niepewność.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0857086065?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Little-Book-of-Clarity-Jamie-Smart.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-little-book-of-clarity-a-quick-guide/id1643304890?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Little+Book+of+Clarity+Jamie+Smart+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08DHXWHN4/
#myślenieodwewnątrznazewnątrz #samooczyszczającazdolnośćumysłu #zanieczyszczonemyślenie #naturalnystanjasności #odpuszczaniementalnejkontroli #TheLittleBookofClarity
The Little Book of Clarity: A Quick Guide to Focus and Declutter Your Mind to krótka książka z pogranicza rozwoju osobistego, psychologii popularnej i produktywności, napisana przez brytyjskiego konsultanta oraz coacha Jamie’ego Smarta. Jest skróconą, bardziej przystępną wersją wcześniejszej książki autora, Clarity. Jej centralne pytanie brzmi nie jak wymusić koncentrację albo pozbyć się stresu, lecz skąd w ogóle biorą się mentalny chaos, napięcie i poczucie przytłoczenia. Smart proponuje perspektywę „od wewnątrz na zewnątrz”: nasze przeżywanie sytuacji zależy przede wszystkim od aktualnego myślenia, a nie bezpośrednio od samych wydarzeń. Według autora jasność umysłu nie jest rzadką umiejętnością, którą trzeba mozolnie wytrenować. To naturalny stan, do którego psychika może wracać, gdy nie podtrzymujemy natłoku myśli. Książka kierowana jest zwłaszcza do osób pracujących pod presją, liderów i profesjonalistów, ale jej tezy odnoszą się również do codziennych relacji, decyzji oraz reagowania na niepewność.
