[Recenzja] The Harvard Medical School Guide to Men's Health (Harvey B. Simon) Streszczenie.

[Recenzja] The Harvard Medical School Guide to Men's Health (Harvey B. Simon) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] The Harvard Medical School Guide to Men's Health (Harvey B. Simon) Streszczenie.

Sep 06 2026 | 00:10:49

/
Episode September 06, 2026 00:10:49

Show Notes

The Harvard Medical School Guide to Men's Health (Harvey B. Simon)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Harvard-Medical-School-Guide-to-Men%26%23039%3Bs-Health-Harvey-B-Simon.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/a-users-guide-to-the-brain-perception-attention/id1649196425?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Harvard+Medical+School+Guide+to+Men+039+s+Health+Harvey+B+Simon+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0684871823/

#profilaktykamęskiegozdrowia #HarvardMensHealthStudies #aspirynairyzykokrwawienia #prostata,jądraiukładmoczowy #dieta,ruchizmianazachowania #TheHarvardMedicalSchoolGuidetoMen039sHealth

Książka The Harvard Medical School Guide to Men's Health autorstwa lekarza Harveya B. Simona jest popularyzatorskim poradnikiem medycznym, opartym na dorobku badań prowadzonych pod auspicjami Harvardu. Nie jest planem leczenia ani zamiennikiem konsultacji lekarskiej. Jej celem jest uporządkowanie najważniejszych pytań o zdrowie mężczyzn, od codziennych decyzji dotyczących jedzenia i ruchu, po rozpoznawanie chorób wymagających diagnostyki. Simon, związany z Harvard Men's Health Watch, przekłada język badań na praktyczne wyjaśnienia dla niespecjalistów. Centralne miejsce zajmuje profilaktyka, a więc działania podejmowane zanim pojawią się poważne objawy. Autor zestawia znaczenie diety, aktywności fizycznej, suplementów i zmiany zachowań, jednocześnie omawiając zagadnienia szczególnie istotne dla mężczyzn, w tym choroby prostaty i jąder, zaburzenia erekcji oraz problemy nerek i pęcherza. Wydanie z 2004 roku należy jednak czytać ze świadomością, że zalecenia dotyczące badań przesiewowych i leków mogły się od tego czasu zmienić.

Other Episodes

July 21, 2026

[Recenzja] 1493: Uncovering the New World Columbus Created (Charles C. Mann) Streszczenie.

1493: Uncovering the New World Columbus Created (Charles C. Mann) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/752173114X?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/1493%3A-Uncovering-the-New-World-Columbus-Created-Charles-C-Mann.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/1493-uncovering-the-new-world-columbus-created-unabridged/id1418317627?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree...

Play

00:08:03

July 28, 2026

[Recenzja] Taking Civility Out of the Box (BARBARA CONDRA) Streszczenie.

Taking Civility Out of the Box (BARBARA CONDRA) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0578542811?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Taking-Civility-Out-of-the-Box-BARBARA-CONDRA.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/black-swan-the-complete-box-set-a-saga-of/id1541860880?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay:...

Play

00:10:03

August 05, 2026

[Recenzja] Learning MySQL: Get a Handle on Your Data (Vinicius M. Grippa) Streszczenie.

Learning MySQL: Get a Handle on Your Data (Vinicius M. Grippa) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B09FX6LNJS?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Learning-MySQL%3A-Get-a-Handle-on-Your-Data-Vinicius-M-Grippa.html - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Learning+MySQL+Get+a+Handle+on+Your+Data+Vinicius+M+Grippa+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:11:57