![[Recenzja] The Dance of Anger (Harriet Lerner) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2538187/c1a-085k3-0v45znd3tk8v-g3hxpk.jpg)
Show Notes
The Dance of Anger (Harriet Lerner)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062319043?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Dance-of-Anger-Harriet-Lerner.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-dance-of-anger/id1441470448?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Dance+of+Anger+Harriet+Lerner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062319043/
#złośćjakosygnał #metaforatańcawrelacjach #rodzinapochodzenia #nadmiernebranieodpowiedzialności #stawianiegranicwzwiązku #TheDanceofAnger
The Dance of Anger Harriet Lerner to klasyczna książka psychologiczna i poradnik relacyjny, który analizuje, jak kobiety uczą się przeżywać, tłumić i wyrażać złość w bliskich relacjach. Autorka, kliniczna psycholożka, traktuje złość nie jako problem do wyeliminowania, lecz jako ważny sygnał o granicach, potrzebach i nierównościach w związku, rodzinie czy innych więziach emocjonalnych. Najważniejszym narzędziem książki jest metafora tańca, czyli powtarzalnego układu zachowań, w którym obie strony wzmacniają te same konflikty. Lerner pokazuje, że trwała zmiana nie zaczyna się od kontrolowania drugiej osoby, ale od świadomej zmiany własnego sposobu reagowania. Książka łączy refleksję psychologiczną z praktycznymi pytaniami, dlatego jest ceniona zarówno przez czytelników szukających lepszego zrozumienia siebie, jak i przez osoby chcące poprawić komunikację w relacjach intymnych.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0062319043?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Dance-of-Anger-Harriet-Lerner.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-dance-of-anger/id1441470448?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Dance+of+Anger+Harriet+Lerner+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0062319043/
#złośćjakosygnał #metaforatańcawrelacjach #rodzinapochodzenia #nadmiernebranieodpowiedzialności #stawianiegranicwzwiązku #TheDanceofAnger
The Dance of Anger Harriet Lerner to klasyczna książka psychologiczna i poradnik relacyjny, który analizuje, jak kobiety uczą się przeżywać, tłumić i wyrażać złość w bliskich relacjach. Autorka, kliniczna psycholożka, traktuje złość nie jako problem do wyeliminowania, lecz jako ważny sygnał o granicach, potrzebach i nierównościach w związku, rodzinie czy innych więziach emocjonalnych. Najważniejszym narzędziem książki jest metafora tańca, czyli powtarzalnego układu zachowań, w którym obie strony wzmacniają te same konflikty. Lerner pokazuje, że trwała zmiana nie zaczyna się od kontrolowania drugiej osoby, ale od świadomej zmiany własnego sposobu reagowania. Książka łączy refleksję psychologiczną z praktycznymi pytaniami, dlatego jest ceniona zarówno przez czytelników szukających lepszego zrozumienia siebie, jak i przez osoby chcące poprawić komunikację w relacjach intymnych.
