![[Recenzja] The Comfort Crisis (Michael Easter) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2663415/c1a-085k3-9jjnjqpmfq63-gce7ri.jpg)
Show Notes
The Comfort Crisis (Michael Easter)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0593138767?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Comfort-Crisis-Michael-Easter.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-comfort-crisis-embrace-discomfort-to-reclaim-your/id1564848186?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Comfort+Crisis+Michael+Easter+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08LDX3TZ2/
#komfortcreep #misogi #trzydniowyefekt #rucking #rewildingprescription #TheComfortCrisis
The Comfort Crisis, autorstwa Michaela Eastera, to książka popularnonaukowa z pogranicza zdrowia, psychologii, reportażu podróżniczego i rozwoju osobistego. Jej punktem wyjścia jest proste, lecz niewygodne pytanie, czy życie zaprojektowane tak, by usuwać każdy wysiłek, głód, nudę, chłód i niepewność, rzeczywiście służy człowiekowi. Easter, dziennikarz zajmujący się zdrowiem i aktywnością na świeżym powietrzu, zestawia badania oraz rozmowy z ekspertami z własną wyprawą na odległe tereny Alaski. Trzydziestotrzydniowa ekspedycja łowiecka staje się dla niego sposobem sprawdzenia, co dzieje się z ciałem i umysłem po odcięciu od codziennych udogodnień. Autor nie proponuje porzucenia technologii ani powrotu do surowego życia przodków. Przekonuje raczej, że człowiek potrzebuje rozsądnie dawkowanych bodźców, których współczesność dostarcza zbyt mało. Książka analizuje, jak celowy wysiłek, kontakt z naturą, samotność i ograniczenie nadmiaru mogą wspierać odporność, sprawność oraz poczucie sensu.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0593138767?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Comfort-Crisis-Michael-Easter.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/the-comfort-crisis-embrace-discomfort-to-reclaim-your/id1564848186?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Comfort+Crisis+Michael+Easter+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B08LDX3TZ2/
#komfortcreep #misogi #trzydniowyefekt #rucking #rewildingprescription #TheComfortCrisis
The Comfort Crisis, autorstwa Michaela Eastera, to książka popularnonaukowa z pogranicza zdrowia, psychologii, reportażu podróżniczego i rozwoju osobistego. Jej punktem wyjścia jest proste, lecz niewygodne pytanie, czy życie zaprojektowane tak, by usuwać każdy wysiłek, głód, nudę, chłód i niepewność, rzeczywiście służy człowiekowi. Easter, dziennikarz zajmujący się zdrowiem i aktywnością na świeżym powietrzu, zestawia badania oraz rozmowy z ekspertami z własną wyprawą na odległe tereny Alaski. Trzydziestotrzydniowa ekspedycja łowiecka staje się dla niego sposobem sprawdzenia, co dzieje się z ciałem i umysłem po odcięciu od codziennych udogodnień. Autor nie proponuje porzucenia technologii ani powrotu do surowego życia przodków. Przekonuje raczej, że człowiek potrzebuje rozsądnie dawkowanych bodźców, których współczesność dostarcza zbyt mało. Książka analizuje, jak celowy wysiłek, kontakt z naturą, samotność i ograniczenie nadmiaru mogą wspierać odporność, sprawność oraz poczucie sensu.
