Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1544510373?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Struggle-Well%3A-Thriving-in-the-Aftermath-of-Trauma-Ken-Falke.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/struggle-well-thriving-in-the-aftermath-of/id1432973547?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Struggle+Well+Thriving+in+the+Aftermath+of+Trauma+Ken+Falke+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07GNSCN26/
#wzrostpotraumatyczny #WarriorPATHH #emocjonalnyplecak #samoregulacja #modeldobrostanu #StruggleWell
Struggle Well: Thriving in the Aftermath of Trauma to poradnik Kena Falke’a, współtworzony z Joshem Goldbergiem, poświęcony temu, co może nastąpić po doświadczeniu traumy. Książka wyrasta z pracy Boulder Crest Foundation i programu Warrior PATHH, rozwijanego przede wszystkim dla weteranów zmagających się ze skutkami służby i PTSD. Jej założenia autorzy odnoszą jednak także do cywilów, ponieważ nie traktują traumy jako doświadczenia zastrzeżonego dla wojska. Centralnym pojęciem jest wzrost potraumatyczny, czyli możliwość wypracowania po kryzysie bardziej świadomego, spójnego i znaczącego życia. Nie chodzi przy tym o zaprzeczanie cierpieniu ani o prostą obietnicę szybkiego powrotu do formy. Falke i Goldberg koncentrują się na pracy z następstwami trudnych doświadczeń, nawykami, relacjami oraz zdolnością samoregulacji. Łączą język praktycznego poradnika z perspektywą ludzi, którzy przez lata pracowali z wojskowymi i ich rodzinami. Celem książki jest przesunięcie uwagi z samego przetrwania ku aktywnemu budowaniu przyszłości po okresie destabilizacji.