Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/161448242X?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Running-on-Empty%3A-Overcome-Your-Childhood-Emotional-Neglect-Jonice-Webb-PhD.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/running-on-empty-overcome-your-childhood-emotional/id1648613300?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Running+on+Empty+Overcome+Your+Childhood+Emotional+Neglect+Jonice+Webb+PhD+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B00ZJBYJ7U/
#zaniedbanieemocjonalnewdzieciństwie #nazywanieirozumienieemocji #poczuciewewnętrznejpustki #graniceiproszenieopomoc #międzypokoleniowywzorzecemocjonalny #RunningonEmpty
„Running on Empty: Overcome Your Childhood Emotional Neglect” Jonice Webb, psycholożki klinicznej, to poradnik psychologiczny poświęcony zaniedbaniu emocjonalnemu w dzieciństwie. Autorka opisuje je jako sytuację, w której rodzic lub opiekun nie zauważa, nie uznaje albo nie odpowiada w wystarczającym stopniu na uczucia dziecka. Nie chodzi więc przede wszystkim o jawne krzywdzenie, lecz o to, czego w relacji zabrakło: zainteresowania emocjami, pomocy w ich rozumieniu, poczucia, że potrzeby dziecka mają znaczenie. Webb pokazuje, dlaczego takie doświadczenie bywa trudne do rozpoznania po latach, zwłaszcza gdy dom z zewnątrz wyglądał poprawnie, a rodzice byli troskliwi w sprawach praktycznych. Książka łączy objaśnienie źródeł problemu z ćwiczeniami służącymi odbudowaniu kontaktu z własnymi emocjami. Jej celem nie jest oskarżanie rodziców, lecz nazwanie wzorca, zrozumienie jego dorosłych konsekwencji i wskazanie sposobów przerwania jego dalszego przekazywania w relacjach oraz rodzicielstwie.