Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1937918769?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Memory-Improvement%3A-How-to-Improve-Your-Memory-in-Just-30-Days-Ron-White.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/memory-improvement-how-to-improve-your-memory-in-just/id1643322271?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Memory+Improvement+How+to+Improve+Your+Memory+in+Just+30+Days+Ron+White+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B00E0JQ5VA/
#metodamiejsc #plikidomowe #łańcuchwizualizacji #obrazydlaliczb #zapamiętywanienazwiskitwarzy #MemoryImprovement
Książka Memory Improvement: How to Improve Your Memory in Just 30 Days Rona White’a jest praktycznym poradnikiem treningu pamięci, ułożonym jako trzydziestodniowy program ćwiczeń. Autor, dwukrotny mistrz USA w pamięci, przedstawia techniki wywodzące się z klasycznej tradycji mnemotechnicznej, zwłaszcza z metody miejsc, znanej od starożytności. Jej główne założenie brzmi prosto: trudność nie musi leżeć w samej pamięci, lecz w sposobie porządkowania i późniejszego odnajdywania informacji. White proponuje więc zmianę mentalnego systemu przechowywania danych poprzez obrazy, skojarzenia, sekwencje i wyobrażone lokalizacje. Program obejmuje między innymi zapamiętywanie list, liczb, nazwisk i twarzy, przemówień, cytatów, wzorów matematycznych oraz słownictwa w językach obcych. Nie jest to książka o medycznym leczeniu zaburzeń pamięci ani o zwiększaniu inteligencji. To instrukcja świadomego kodowania informacji, przeznaczona dla osób, które chcą mniej polegać na notatkach i przypadkowym powtarzaniu. Jej cel ma charakter użytkowy: stworzyć regularny nawyk szybkiego, uporządkowanego przypominania sobie potrzebnych treści.