Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0307719901?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Heart-411%3A-The-Only-Guide-to-Heart-Health-You%26%23039%3Bll-Ever-Need-Marc-Gillinov-M-D.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/heart-411-the-only-guide-to-heart-health-youll-ever-need/id1646174429?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Heart+411+The+Only+Guide+to+Heart+Health+You+039+ll+Ever+Need+Marc+Gillinov+M+D+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/0307719901/
#cholesterolLDLiciśnienietętnicze #objawyzawałuserca #profilaktykachorobywieńcowej #badaniakardiologiczneistenty #suplementyorazinterakcjelekowe #Heart411
Heart 411: The Only Guide to Heart Health You’ll Ever Need to obszerny poradnik medyczny z 2012 roku, napisany przez kardiochirurga Marca Gillinova i kardiologa Stevena Nissena, lekarzy związanych z Cleveland Clinic. Książka należy do nurtu popularyzacji wiedzy zdrowotnej, ale jej ambicją nie jest tylko przekazanie podstaw anatomii serca. Autorzy porządkują pytania, z którymi pacjenci najczęściej trafiają do gabinetu: jak ocenić własne ryzyko, kiedy objawy wymagają pilnej pomocy, które badania mają sens oraz jak rozumieć leki i zabiegi. Omawiają profilaktykę, chorobę wieńcową, zaburzenia rytmu, ciśnienie tętnicze, cholesterol, otyłość, dietę, aktywność fizyczną, stres i używki. Ważną częścią jest także krytyczne podejście do medialnych uproszczeń, suplementów i nadmiernie obiecujących terapii. Forma jest praktyczna: czytelnik może korzystać z niej jak z encyklopedii konkretnych problemów albo czytać od początku, by zbudować szerszy obraz. To książka informacyjna, nie zastępuje jednak indywidualnej diagnozy ani aktualnej konsultacji lekarskiej.