![[Recenzja] Healing Your Lost Inner Child (Robert Jackman) Streszczenie.](https://episodes.castos.com/660078c6833215-59505987/images/2676263/c1a-085k3-2554w8jvamxz-7hbrw9.jpg)
Show Notes
Healing Your Lost Inner Child (Robert Jackman)
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1735444502?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Healing-Your-Lost-Inner-Child-Robert-Jackman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/healing-your-lost-inner-child-how-to-stop-impulsive/id1571601497?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Healing+Your+Lost+Inner+Child+Robert+Jackman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B096WHRPZG/
#zranionewewnętrznedziecko #procesHEAL #fałszywanarracjazdzieciństwa #zdrowegraniceiwspółuzależnienie #wyzwalaczeorazsamonurturowanie #HealingYourLostInnerChild
Healing Your Lost Inner Child Roberta Jackmana to poradnik z obszaru samopomocy i pracy nad skutkami trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Autor jest certyfikowanym psychoterapeutą, a także praktykiem Reiki, dlatego łączy język psychoterapeutyczny z elementami własnego, bardziej całościowego podejścia do rozwoju. Głównym celem książki jest pokazanie, w jaki sposób dawne zranienia, związane między innymi z zaniedbaniem, przemocą lub traumą, mogą wpływać na dorosłe reakcje i relacje. Jackman opisuje te utrwalone emocje poprzez metaforę zagubionego, zranionego wewnętrznego dziecka. Proponuje proces HEAL, który ma pomagać rozpoznawać źródła automatycznych zachowań, zamiast jedynie tłumić ich objawy. Książka koncentruje się na impulsywności, samokrytyce, trudności w stawianiu granic, izolacji i powtarzaniu niekorzystnych wyborów relacyjnych. Zawiera opowieści oraz ćwiczenia, a jej założeniem jest przejście od reaktywnego działania pod wpływem dawnych emocji do bardziej świadomego, autentycznego kierowania własnym życiem.
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1735444502?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Healing-Your-Lost-Inner-Child-Robert-Jackman.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/healing-your-lost-inner-child-how-to-stop-impulsive/id1571601497?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Healing+Your+Lost+Inner+Child+Robert+Jackman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B096WHRPZG/
#zranionewewnętrznedziecko #procesHEAL #fałszywanarracjazdzieciństwa #zdrowegraniceiwspółuzależnienie #wyzwalaczeorazsamonurturowanie #HealingYourLostInnerChild
Healing Your Lost Inner Child Roberta Jackmana to poradnik z obszaru samopomocy i pracy nad skutkami trudnych doświadczeń z dzieciństwa. Autor jest certyfikowanym psychoterapeutą, a także praktykiem Reiki, dlatego łączy język psychoterapeutyczny z elementami własnego, bardziej całościowego podejścia do rozwoju. Głównym celem książki jest pokazanie, w jaki sposób dawne zranienia, związane między innymi z zaniedbaniem, przemocą lub traumą, mogą wpływać na dorosłe reakcje i relacje. Jackman opisuje te utrwalone emocje poprzez metaforę zagubionego, zranionego wewnętrznego dziecka. Proponuje proces HEAL, który ma pomagać rozpoznawać źródła automatycznych zachowań, zamiast jedynie tłumić ich objawy. Książka koncentruje się na impulsywności, samokrytyce, trudności w stawianiu granic, izolacji i powtarzaniu niekorzystnych wyborów relacyjnych. Zawiera opowieści oraz ćwiczenia, a jej założeniem jest przejście od reaktywnego działania pod wpływem dawnych emocji do bardziej świadomego, autentycznego kierowania własnym życiem.
