[Recenzja] Glow Kids (Nicholas Kardaras) Streszczenie.

[Recenzja] Glow Kids (Nicholas Kardaras) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] Glow Kids (Nicholas Kardaras) Streszczenie.

Aug 01 2026 | 00:10:55

/
Episode • August 01, 2026 • 00:10:55

Show Notes

Glow Kids (Nicholas Kardaras)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1250146550?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Glow-Kids-Nicholas-Kardaras.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/glow-kids-how-screen-addiction-is-hijacking-our-kids/id1497201544?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Glow+Kids+Nicholas+Kardaras+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1250146550/

#uzależnienieodekranów #ElektronicznyZespółEkranowy #zmiennyharmonogramnagród #higienasnubezekranów #wczesnaprofilaktykacyfrowa #GlowKids

Glow Kids, autorstwa psychoterapeuty i specjalisty od uzależnień Nicholasa Kardarasa, to popularnonaukowa książka o wpływie intensywnego korzystania z ekranów na dzieci i nastolatki. Autor stawia wyraźną, alarmującą tezę, że technologie cyfrowe używane zbyt wcześnie i bez ograniczeń mogą przejmować uwagę młodych ludzi oraz wzmacniać zachowania przypominające uzależnienie. Łączy perspektywę kliniczną z omówieniem badań dotyczących nagrody, pobudzenia, snu, samokontroli i rozwoju mózgu. Nie jest to neutralny przewodnik po cyfrowej edukacji ani katalog aplikacji dla rodzin. Kardaras skupia się przede wszystkim na ryzykach związanych z grami, urządzeniami mobilnymi, mediami społecznościowymi i stałą dostępnością bodźców. Książka ma także cel praktyczny. Próbuje pomóc rodzicom oraz nauczycielom rozpoznawać niepokojące wzorce używania technologii i ustanawiać granice, które chronią codzienne życie dziecka. Jej ton jest zdecydowany, czasami polemiczny, lecz najważniejsze pytanie pozostaje konkretne, jak zachować miejsce na sen, naukę, ruch, relacje i zwykłą nudę w świecie zaprojektowanym tak, by stale przyciągać wzrok.

Other Episodes

September 25, 2026

[Recenzja] George Washington On Leadership (Richard Brookhiser) Streszczenie.

George Washington On Leadership (Richard Brookhiser) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0465003028?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/George-Washington-On-Leadership-Richard-Brookhiser.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/george-washington-on-leadership/id1641587103?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=George+Washington+On+Leadership+Richard+Brookhiser+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:12:37

August 31, 2026

[Recenzja] How to Make Disease Disappear (Rangan Chatterjee) Streszczenie.

How to Make Disease Disappear (Rangan Chatterjee) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/How-to-Make-Disease-Disappear-Rangan-Chatterjee.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-make-disease-disappear/id1441396398?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=How+to+Make+Disease+Disappear+Rangan+Chatterjee+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1...

Play

00:10:42

October 09, 2026

[Recenzja] SQL (LCF Publishing) Streszczenie.

SQL (LCF Publishing) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1617292133?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/SQL-LCF-Publishing.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/sql-beginner-level-sql-from-the-ground-up-diy-sql/id1409656392?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=SQL+LCF+Publishing+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B07K374J19/...

Play

00:11:08