[Recenzja] Emotional Intelligence 2.0 (Travis Bradberry) Streszczenie.

Emotional Intelligence 2.0 (Travis Bradberry)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B0CSPDB7P2?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Emotional-Intelligence-2-0-Travis-Bradberry.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/emotional-intelligence-2-0/id1781869447?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Emotional+Intelligence+2+0+Travis+Bradberry+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B003MSCSD4/

#samoświadomośćemocjonalna #samokontrola #świadomośćspołeczna #zarządzanierelacjami #emocjonalnewyzwalacze #EmotionalIntelligence20

Emotional Intelligence 2.0 to praktyczny poradnik rozwoju osobistego, napisany przez Travisa Bradberry’ego i Jean Greaves. Książka nie traktuje inteligencji emocjonalnej jako stałej cechy charakteru ani jako efektownego talentu do zjednywania sobie ludzi. Definiuje ją jako zdolność rozpoznawania i rozumienia emocji własnych oraz cudzych, a następnie wykorzystywania tej wiedzy do kierowania zachowaniem i relacjami. Autorzy porządkują temat w modelu czterech kompetencji: samoświadomości, samokontroli, świadomości społecznej i zarządzania relacjami. Najważniejszym celem książki jest przełożenie tych pojęć na obserwowalne, codzienne działania, zwłaszcza w pracy, pod presją i w trudnych rozmowach. Zamiast rozbudowanej teorii psychologicznej proponuje krótkie strategie ćwiczenia konkretnych umiejętności. To pozycja z nurtu kompetencji zawodowych i interpersonalnych, skierowana do osób, które chcą lepiej reagować na stres, trafniej odczytywać innych i komunikować się w sposób mniej impulsywny, a bardziej świadomy.