Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/0465096743?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/EMDR-Francine-Shapiro.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/emdr/id1502814219?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=EMDR+Francine+Shapiro+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/B0864Z1D4Y/
#desensytyzacjaiprzetwarzaniezapomocąruchówoczu #stymulacjabilateralna #pamięćtraumatyczna #zespółstresupourazowego #negatywneprzekonaniaosobie #EMDR
Książka EMDR: The Breakthrough Therapy for Overcoming Anxiety, Stress, and Trauma to popularnonaukowe wprowadzenie do terapii odwrażliwiania i przetwarzania za pomocą ruchów gałek ocznych, znanej jako EMDR. Jej autorka, Francine Shapiro, stworzyła tę metodę pod koniec lat osiemdziesiątych i przedstawia ją zarówno z perspektywy jej genezy, jak i praktyki klinicznej. Celem książki nie jest zastąpienie psychoterapii ani samodzielne uczenie odbiorcy prowadzenia sesji. Ma ona wyjaśnić, dlaczego trudne doświadczenia mogą nadal wywoływać lęk, napięcie, wstyd lub reakcje ciała długo po ustaniu zagrożenia, oraz w jaki sposób ustrukturyzowana terapia może pomóc w ich przetworzeniu. Shapiro omawia mechanizm bilateralnej stymulacji, dostępne badania i przykłady pracy terapeutów z osobami po traumie. Zwraca też uwagę na szersze zastosowania EMDR, między innymi przy fobiach, żałobie, koszmarach, depresji i zachowaniach nałogowych. To książka o terapii opartej na przetwarzaniu doświadczenia, napisana dla osób zainteresowanych zdrowiem psychicznym oraz dla praktyków chcących poznać podstawy tego podejścia.