[Recenzja] Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness (Sara Gorman) Streszczenie.

[Recenzja] Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness (Sara Gorman) Streszczenie.
9Natree Polish
[Recenzja] Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness (Sara Gorman) Streszczenie.

Sep 13 2026 | 00:10:47

/
Episode September 13, 2026 00:10:47

Show Notes

Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness (Sara Gorman)

- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1439234892?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Despite-Lupus%3A-How-to-Live-Well-with-a-Chronic-Illness-Sara-Gorman.html

- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/how-to-do-life-with-a-chronic-illness/id1712451691?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree

- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Despite+Lupus+How+to+Live+Well+with+a+Chronic+Illness+Sara+Gorman+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1439234892/

#toczeńrumieniowatyukładowy #samoobronapacjenta #zarządzanieobjawamiireceptami #dostosowaniepracydochoroby #komunikowaniegranicbliskim #DespiteLupus

Książka Despite Lupus: How to Live Well with a Chronic Illness Sary Gorman jest poradnikiem opartym na osobistym doświadczeniu życia z toczniem rumieniowatym układowym. Autorka, u której chorobę rozpoznano w wieku 26 lat, nie przedstawia obietnicy wyleczenia ani nie zastępuje medycznej opieki reumatologicznej. Jej celem jest pokazanie, jak odzyskać możliwie dużą sprawczość, dobrostan emocjonalny i praktyczny porządek w życiu, gdy choroba pozostaje przewlekła oraz nieprzewidywalna. Gorman łączy relację z własnych błędów i zmian z ćwiczeniami dotyczącymi stresu, priorytetów, produktywności i codziennych decyzji. Omawia też relacje z lekarzami, rodziną, przyjaciółmi i współpracownikami oraz organizację badań, leków i objawów. Najważniejsza perspektywa książki polega na odejściu od ciągłej walki z faktem choroby na rzecz dostosowania do jej realnych ograniczeń. Dzięki temu poradnik wykracza poza sam opis symptomów. Koncentruje się na tym, jak podejmować decyzje o pracy, odpoczynku, pomocy i własnych granicach, nie redukując człowieka do diagnozy.

Other Episodes

September 11, 2026

[Recenzja] Vaccines and Autoimmunity (Nicola Luigi Bragazzi) Streszczenie.

Vaccines and Autoimmunity (Nicola Luigi Bragazzi) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1118663438?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Vaccines-and-Autoimmunity-Nicola-Luigi-Bragazzi.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/vaccines-autoimmunity-and-the-changing-nature/id1470815950?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Vaccines+and+Autoimmunity+Nicola+Luigi+Bragazzi+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 -...

Play

00:11:21

September 07, 2026

[Recenzja] The Pilates Body (Brooke Siler) Streszczenie.

The Pilates Body (Brooke Siler) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/076790396X?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Pilates-Body-Brooke-Siler.html - Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/pilates-for-beginners-the-essential-guide-to-total/id1017031316?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree - eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=The+Pilates+Body+Brooke+Siler+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1 - Czytaj...

Play

00:11:46

July 10, 2026

[Recenzja] The Long Twentieth Century: Money, Power and the Origins of Our Times (Giovanni Arrighi) Streszczenie.

The Long Twentieth Century: Money, Power and the Origins of Our Times (Giovanni Arrighi) - Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/B0164K1SQY?tag=9natreepoland-21 - Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/The-Long-Twentieth-Century%3A-Money%2C-Power-and-the-Origins-of-Our-Times-Giovanni-Arrighi.html...

Play

00:08:04