Show Notes
- Amazon Poland Store: https://www.amazon.pl/dp/1592339646?tag=9natreepoland-21
- Amazon Worldwide Store: https://global.buys.trade/Clean-Treats-for-Everyone-Laura-Fuentes.html
- Apple Books: https://books.apple.com/us/audiobook/clean-gut/id1441511970?itsct=books_box_link&itscg=30200&ls=1&at=1001l3bAw&ct=9natree
- eBay: https://www.ebay.com/sch/i.html?_nkw=Clean+Treats+for+Everyone+Laura+Fuentes+&mkcid=1&mkrid=711-53200-19255-0&siteid=0&campid=5339060787&customid=9natree&toolid=10001&mkevt=1
- Czytaj więcej: https://polish.9natree.com/read/1592339646/
#deserybezrafinowanegocukru #bezglutenowewypieki #mąkamigdałowaikokosowa #przekąskidolunchboxa #deserybezpieczenia #CleanTreatsforEveryone
Clean Treats for Everyone: Healthy Desserts and Snacks Made with Simple, Real Food Ingredients to książka kucharska Laury Fuentes, autorki związanej z serwisem MOMables.com, poświęcona słodkim przekąskom i deserom z prostych, mniej przetworzonych składników. Jej celem nie jest całkowite wykluczenie przyjemności ze słodyczy, lecz pokazanie, jak przygotowywać je w domu bez rafinowanego cukru i długich list dodatków typowych dla gotowych produktów. Książka obejmuje podstawy takiego pieczenia, wypieki prosto z piekarnika, desery bez pieczenia oraz napoje, smoothie i mrożone przysmaki. Fuentes opiera przepisy między innymi na owocach, owsie, orzechach, nasionach, mąkach migdałowej i kokosowej oraz miodzie, syropie klonowym i cukrze kokosowym. Wszystkie receptury są z założenia bezglutenowe, a autorka proponuje też warianty bez nabiału i bez orzechów. To praktyczny poradnik dla rodzin i osób, które chcą lepiej kontrolować skład domowych przekąsek, nie rezygnując z deserowego charakteru posiłków.